Vorstellen foar menopause

Mei de komst fan 'e menopause, is in frou safier, net hiel noflik, manifestaasjes, lykas hege bliksem, gewichtsferwidering, fruchtberens, vaginale droechte, feroaringen yn' e bruorren, slieptoeringen, urineinkontininsje, emosjonele problemen.

Om dizze symptomen te beheinen en sûnens in soad jierren te behâlden, sil in frou, mei har dokter, de bêste therapy kieze foar it ferminderjen fan ûngemak, beskerming fan boaiem, boarst en hert. Tagelyk is it tige wichtich dat de oanpak fan dit probleem wiidweidich is - it is net genôch om gewoan medisinen yn 'e mopendal te nimmen. It is ek nedich om te hâlden mei in lykwichtige diat, beweecht en hâld de harmony fan 'e siel en it lichem.

Medikaasjes foar menopause

In protte froulju mei it begjin fan 'e menopoas binne fragen oer hoe't gewoan drugs moatte nommen wurde om in normale steat fan sûnens te hâlden.

De meast foarkommende metoade foar it ferminderjen fan negative symptomen yn de menopoasje is it tafoegjen fan hormoanen ferwaging medisinen.

Neffens in protte froulju helpe hormonale drugs yn 'e menopoas helpen om farias of symptomen te ferwiderjen, feroarjen fan depresje fan depresje, bettere sliepe, ferheging fan seksualiteit, in positive ynfloed hawwe op' e hûd, sûchmûmers, spieren.

Dizze soarte fan toaniel helpt froulju net allinich mei klimakrike manifestaasjes, mar ek foarkommen foar de ûntwikkeling fan nije sykten, it ferliesjen fan it âlderproses, hâldt de jeugd.

De yntocht fan hormonele medisinen yn 'e menopoasje liedt ta in stil ferfanging fan' e fermoarde hormonen yn it lichem. Drugs dy't brûkt wurde as hormone ferplethearrens, befetsje estroogen en progesteron . Frouljus hormonale drugs yn menopoas effektyf behannelje mei de kompensaasje fan in ûntbrekken fan hormonen yn it froulike lichem.

Mar dizze groep fan drugs hat in eigen "minus". In stúdzje troch it Nasjonaal Ynstitút foar Sosjale Saken fan 'e Feriene Steaten die bliken dat it gebrûk fan in bepaalde kombinaasje fan progesteron en estrogen it risiko ûntwikkelet in stok, in hertoanfal en bangige boarstekors.

In alternatyf metoade om de pineare symptomen fan menopoas te bestriden binne medisinen mei phytoestrogens.

Phytoestrogens binne natuerlike stoffen dy't in part fan guon planten foarmje. Se binne fergelykber mei estrogen fan bisten en minsken. Dizze fûnsen helpt in soad froulju dy't net wolle of kinne gjin hormoanferbod therapy brûke. It effekt fan phytoestrogens is wat minder sterke as estrogen, dy't troch it lichem fan in frou produsearre wurde. Mar, as tagelyk mei it gebrûk fan phytoestrogens om fegetarysk iten, fleis en molke fêst te hâlden, dan is it mooglik om de aktiviteit fan phytoestrogens signifikant te ferheegjen.

Yn 'e menopoasje, neist hormonele medisinen, wurde ek net hormonele medisinen aktyf brûkt. Op soksoarte betsjuttingen binne foar it earst de vitamine-mineral-kompleksen, dy't help fan 'e metabolism en de algemiene betingst fan froulju ferbetterje.

Vitaminen binne in goede foarkommen fan komplikaasjes dy't foarkomme kinne op 'e eftergrûn fan in feroaring fan metabolisme en in ôfnimming fan de produksje fan froulike seks hormonen.

As menopoaze net begelaat is troch spesjale sûnensproblemen, dan kin, neist de vitamine kompleksen, in frou net mear nimme. Mar it is wichtich om de kalorike ynhâld fan jo dieet te ferleegjen en safolle mooglik te ferpleatsen om sokke komplikaasjes fan menopûzels te foarkommen as ischemyske sykte, arteriale hypertensie, diabetes mellitus, myokardiale infarrakten.