It ferdjerjen fan filosofyske redenen en foaroardielen, sille wy beskôgje hoe't jo it begjin fan 'e menopûs te erkennen om jo lichem yn' e tiid te helpen en it risiko fan eventuele konsekwinsjes te ferleegjen.
Hoe kinne it begjin fan 'e menopoasje bepale?
Dizze fraach wurdt frege, hast alle froulju, barre de fjirtichjierrige kaar oer. Wat net ferrassend is, om't it begjin fan 'e menopûsje en it ferskinen fan karakteristike symptomen net foarsjoen wurde kinne: it is in genetyske eigenskip dy't yn' e berte yn 'e hân is.
Miskien is de earste boadskipper fan 'e middelhâlders oanwêzich as in misbrûk fan' e menstruktuer. Nei in bepaalde perioade (it figuer kin fan in pear moannen oant tsien jier ferskille), wurde oare symptomen fan it begjin fan 'e menopûsje yn froulju tafoege oan de ûnregelmjittige fyts.
Dizze ûnder oaren:
- alle bekende, ferneatigjende by it measte ûngedienste momint, tij . It fielen fan 'e waarmte, dy't begelaat wurdt troch in heule sweat, redden fan' e hûd fan it gesicht, nacht wekker - dit is ien fan 'e meast opfallende en unfreonlike tekeningen fan it begjin fan' e menopoas;
- Stimming swimmen. In protte froulju reagearje har heulendens oan hormonale reorganisaasje reitsje, sa folle dat it normale premenstruale syndroom nei har en oaren liket as ûnsin;
- Trochtigens fan 'e molkbere membranen, wêrûnder de fagina. As gefolch dêrfan ferdwine seksueel begearte en kwaliteit fan seks;
- harsels, druk feroaringen, misdied, tinnitus;
- Pine yn 'e legere rêch, yn' e spieren en mûlen, troch de manier, dy binne net allinich de neikommende symptomen fan 'e opset fan menopoaze, mar, en mooglik, teken fan in frou dy't ûntstean fan' e osteoporose of arthritis;
- koartheid fan sykheljen, hertpulpen en hertpieren, ek in goeie reden om in dokter te rieplachtsje;
- en, úteinlik, in folslein beëinigjen fan menstruaasje.