As in bern berne is, is syn lichem hiel oars fanwege de folwoeksene. De wichtichste ferskillen ferhâlde mei dy karakteren dy't in persoan beriket troch orthostatisme (de vertike posysje fan it lichem yn romte) - posysje en bôge fan 'e fuotten. Se begjinne tagelyk mei de earste besiken om te stean op 'e skonken, om de lêst op it musculoskeletal systeem safolle mooglik te balansearjen. Dat is, bern wurde berne mei in fysiologyske flierfuot, dy't, lykas it publyk ûntwikkelet, ferdwynt. Mar wat as it bern in flinke lingferskomst fan 'e fuotten nei 4-5 ûntwikkelet, dat is, troch de leeftiid fan 4-5 de pjutten yn' e fuotleasten syn skonken falt?
As jo ynteressearre binne yn hokker feroarsake de formaasje fan flaaike fuotten yn 'e bern, hoe't jo it optimalisearjen behannelje, ek as foarbylden fan massaazjeflechten mei flatfoegenfoarmingen yn bern - lês ús artikel.
Flatfoetfoet foar bern - redenen
De oarsaken fan flatfoot binne hiel ferskillend, mar it wichtichste, om te witten dat der in yngebreide en ferfangen foarm fan dizze ferfoarming fan 'e foet is. Dat is, oant de leeftiid fan trije, kinne jo praat oer in flach fuot, allinich as jo poppe in geweldige anomaly hat fan 'e foarm en lokaasje fan' e bonken op it nivo fan 'e foet.
Nei trije jier ûntwikkelet in flaaide fuotten yn bern fanwege swakke fan 'e kalfmuzels, ligamen, dy't' de bôge 'net opnimme yn' e optimale posysje. Der is ek in hereditêre predisposysje foar dizze ûntjouwingsfoardiel. It kin ynfloed op de ûngewoane ûntwikkeling fan 'e foet en it weardjen fan minne kwaliteit fan' e skuon.
Hoe kinne flatfoardige fuotten behannelje?
De behanneling fan flaaide fuotten hinget ôf fan 'e natuer fan' e patology. Yn gefal fan kongenitalte ferfoarming begjint de behanneling sa frucht mooglik - krekt oant de earste moannen fan it libben.
De behanneling hat twa doelen: korreksje fan 'e defekt en syn fêstiging. Hjirfoar is it nedich om alle folgjende stadia te gean:
- Ferjilding fan de skonken mei in gastbanding, dy't de foarm fan it leg korrigearret. De ortopedist selektearret en ûntwikkelet in ferbining, ôfhinklik fan de ôfwikking fan 'e norm en de type fan deformaasje.
- Nei it earste poadium fan it korrigearjen fan de flakte fuotfermogen fan 'e foet yn bern is foltôge, it is tige wichtich om de massasje yn' e tiid, fysiotherapy en kinetotherapeutyske behanneling te begjinnen. Sa fêstje jo it resultaat.
- Fierder is it wichtich om it effekt te hâlden - mei flatfoeddefing fan 'e foet yn bern, it is nedich om spesjale skuon te dragen. Sandalen en stuorren moatte op it nivo fan 'e skine wêze, en hawwe ek in supinator, dat is in heuvel yn' e binnenkant fan 'e foet. Troch en grut, kinne jo alle hege skuon wearje, mar ynfoegje in flat-wool-ynsole yn.
Yn it gefal fan ferkrêfting, meastal advisearret de dokter allinich de lêste twa items út 'e list dy't hjirboppe jûn wurdt. Mar, ôfhinklik fan de negligens fan 'e situaasje.
Oefeningen mei in flakke foet
As wy hjir neamden, spilet kinetotherapy in tige wichtige rol yn 'e behanneling fan flat-toothed fuotten yn bern. Fysike oefeningen helpe om de kalfmuzels te fersterkjen, en dêrby bydrage oan 'e gewoane formaasje fan' e bôge fan 'e foet. Dêrnei jouwe wy foarbylden fan oefeningen mei in flakke fuotten, dy't, mei jo bern, maklik makket om thús.
Fan steande posysje:
- Freegje it bern ôf alternatyf mei op 'e sock, tagelyk draait it yn.
- Rjochts foarkleart earst mei jo rjochter foet op 'e legere skonk, it dekken, dęr itselde mei jo lofter foet.
Fan 'e sitting-posysje:
- Freegje de poppe om de skonken yn 'e rûn te bûgjen. Lûk de hakken, earst meiinoar, dan ôfwike.
- Oernaam de foet nei binnen.
- Freegje it bern om lytse artikels út 'e flier mei syn tinen to grapjen, en ferpleatse dy. Foar dizze oefening brûke ballen, kleurde pylken.
Nei it spultsje moatte jo it leg oplade. Dêrom is yn 'e behanneling fan flakke fuotten yn' t bern massage tige wichtich.
Begjin mei de stokjende bewegings fan 'e skine, gean stadichoan nei de foet.Gean foar mear yntinsive bewegingen. Om dit te meitsjen, massearje alle foetmuskels yn in rûnte beweging fan 'e boppesteande, neffens deselde plan. Earst binne de mûzels kälber, dan de strielen fan Achilles, en de spieren fan 'e foet.
It is wichtich om te notearjen dat it better is om massaazje oan in spesjalist oan te leverjen, om't yn elke yndividuele gefal in spesjale massagetechnyk brûkt wurdt. Dêrnjonken is it somtiden kontrônearre.
Be healthy!