It is gjin geheim foar elkenien dat yn it kâld seizoen it probleem is om in tan te berikken troch in natuerlike manier. Mar in soad minsken wolle in moaie kleur hawwe yn 'e off-season. Dêrfoar binne der soloaren. Guon minsken besykje dit plak faak, oaren - minder faaks. Somt komt it om it feit dat famkes elke dei nei it solarium gean, mar se witte net oft it kin wurde. Der binne ferskate ienfâldige regels dy't helpe om de hûd fluch de winske skaad te jaan.
Kin ik elke dei yn 'e jonk salon sjonge?
It proses fan sunbathing mei help fan in reis nei it solarium is ienfâldich. Keunsten ultraviolet driget yn 'e hûd. It docht folle flugger as de sinne. Sa, bygelyks, tsien minuten yn spesjale apparatuer is genôch om ferskate oeren op te lizzen op it strân, gers of in oar plak. Yn alle gefallen moatte jo begjinne mei lyts en allinich stadichoan ferheegje de tiid yn 'e wrâld.
De flugge effekt kin berikke wurde troch de yntensiteit fan 'e keunstmjittige ultraviolet. Tagelyk is syn destruktyf krêft proportional grutter. Sûnder bepaalde regels bepaald kinne jo de epidermis en sûnens yn in koarte tiid skansearje yn in koarte tiid. En de earste fan har seit dat jo alle dagen net nei it solarium gean kinne, wylst guon net begripe wêrom. Yn dit útje binne der ferskate aspekten dy't in wichtige rol spylje:
- in natuerlik skaad fan 'e hûd - tsvetotip ;
- susceptibiliteit oan ultraviolet straffen;
- Sensibiliteit fan 'e epidermis.
Soargje derfoar dat it ûnôfhinklik fan al dizze faktueren is, de earste besite oan 'e brûnsboat moat trije minuten net mear wêze.
Skjinkleur fan 'e hûd
Wittenskippers ûnderskiede fjouwer haadtypen fan epidermis:
- Roze of net wyt hûd. Faak kin it frjemd wêze. It is net yn steat om pigment te krijen, trochdat wat net sels nei ferskate besites oan it solarium is.
- Lichte hûd. Haar is fair-haired. Sofort reagearret oan grutte dosinten fan künstlich ljocht. It is oan te rieden om yn spesjale apparatuer te bliuwen foar net mear as fiif minuten. It is nedich om twa dagen in brek te nimmen. Allinich nei de hûd kin minder fertsjustere wurde, kinne jo de sesjes nei tsien minuten ferheegje, mar jo kinne elke dei net in saneamde salon gean - de gat tusken de kampanjes moat bewarre wurde.
- Skjin fan brune hier en oeriengeare. De epidemy reagear goed foar ultraviolet, sawol natuerlik as keunstmjittich. Yn dit gefal is it krijen fan in brânje hast ûnmooglik. Op de earste sesje kinne jo yn 'e bocht stean oant sawat minuten. Nei in skoft yn 'e dei is it tastien om de tiid te ferlingjen yn in solarium oant tsien. Nei't de hûd in lege skaad achte, kin it in spesjale apparaat brûke foar oant 15 minuten.
- Swarthy epidermis en brune hier. Sa'n minsken foar it earst yn 'e apparaat foar sunburn kinne tsien minuten wêze. Om dat te dwaan, moatte jo alle dagen in brek meitsje. De folgjende en de rest - oant 15 minuten. Nei justjes seis of sân sesjes krije de huid in fêste tan dat kinne wurde bewarre wurde troch te kommen op dizze plak ien kear yn 'e wike.
Hoe faaks kin ik it solarium besykje?
As jo nei in solarium komme, mei in bepaalde skema, kinne jo de winske skaad fan 'e epidermis berikke. In prachtige tan is yn steat om allinich in persoan te feroverjen en de hûd in sûne útstriel te jaan, mar ek om ferdielen te ferbergjen. Yn dat gefal binne in protte fragen oft it mooglik is alle dagen de solarium te besykjen sûnder skea oan sûnens. It antwurd is ienfâldich - jo kinne net.
Sunbathing kin allinnich dien wurde mei kursussen dy't meastal acht sesjes net grutter binne. Yn seldsume gefallen kin der tsien wêze. Tusken elk proseduere moat net minder wêze as in dei, en foarkar twa.