Feroaring fan fyzje is in skodder fan moderniteit. Kompjûters, televyzjes en alle oare moderne gadgets ferbetterje de eagen sûnder in bydrage. Ien yn trije kantoarwurken wurket yn glêzen, en elke twadde besiker oan 'e supermerk blinkt, mei it each op it prizenarkt op' e saak. En it slimste ding is dat foar in protte dit probleem serieus en liket it net iens, dat betsjuttet dat der gjin reden is om te rjochtsjen foar de dokter.
Non-medyske behanneling fan astigmatisme en myopia neffens de Bates-metoade
It feit dat moderne medisinen in djoere behanneling binne, sille jo gjinien ferwachtsje. Hjirtroch besykje in protte pasjinten wat guon alternativen metoaden fan behanneling te finen: effektyf, mar tagelyk budzjet. Dus, minsken lijden fan problemen mei de eagen, gongen nei in unike technyk - de restauraasje fan fyzje troch de metoade fan Bates.
Bates is in Amerikaanske ophthalmolooch dy't syn eigen ynnovative fisy-restauraasjeprogramma makke hat. De behanneling wie net-drogie en wjerside de besteande medyske prinsipes, dus gjin dokter serieus besleat it serieus te nimmen. Mar hjir binne minsken dy't ljeppe problemen leare, yn 'e metoade Bates sjoch in echte kâns op herstellen.
Basisprinsipes fan eagenbehandeling neffens de Bates-metoade
William Bates is betrouber dat fisy fersmoarget fanwege psychyske ûnrjuchten. Nei geastlike oerwinning falt fysyk ûngeduer, wêrtroch fyzje ferstjert. Dêrom is Bates 'fisy-behanneling benammen basearre op relaksearring.
De earste en wichtichste steat is om brillen te weigjen. Under de linzen stekt de eagen stilend, en dus kin men ferjilde oer it ferbetterjen fan de fisy yn har. De twadde ferplichtingsbedrach is de fleurige prestaasje fan spesjale oefeningen. Se binne ienfâldich, mar se dogge op "hurray".
Oefeningen om de eagen te ferbetterjen troch de metoade fan Bates
It komplek fan oefeningen, inventearre troch Bates, helpt om te sjen fan eagen en fergriemen fan ûngeunstige kundigens lykas myopia en hyperopia. De populêre oefening is pelming: de pasjint slút syn eagen ôf mei syn hannen, wêrnei't it ljocht net trochkomt oan 'e retina. It helpt de eagen om echt op te rinnen.
Hjirûnder binne in pear oefeningen fan 'e metoade Bates om fisy te ferbetterjen en te herstellen:
- Jo moatte in diverse kleurpalet ynstelle, besteande út alle soarten ljochte en pastelkleuren. Allegear moatte sa safolle mooglik saaklik wêze. Elk fan 'e kleuren moat net langer as in twadde presintearre wurde. Bliuw de praktyk foar fiif oant tsien minuten.
- Foar de folgjende wize om de fyzje te brûken mei de metoade Bates, sil jo in boek of tafel hawwe. As jo yn in wurd of in byld koartsicht sjogge, moatte jo de eagen slute en foarkomme. As it imaginêre objekt of symboal djoerder is as de echte, dan wurdt de praktyk leard oan "Soarch". Om de ütfiering troch te setten, moatte jo foto's fan in even dûnserere kleur tekenje yn jo ferbylding.
- Dit is in oefening foar de tabel Sivtsev, dy't op in ôfstân fan op syn minst trije meters yn in goed ferljochte gebiet pleatst wurde moat. Kies it lytste letter dat jo dúdlik sjogge, en meitsje in palm, dy't it is. De kleur fan it imaginêre symboal moat dûnser wêze as de echte. As jo jo eagen iepenje en
Op 'e brief sjoch op' e nij, it moat mear ûnderskiedber wêze. - In oar ekspertaasje foar it korrizjearjen fan 'e fyzje neffens de metoade fan Bates mei de tafel: jo moatte de grutte letter sjogge, jo eagen slúten en har fergrutte en fertsjustere kopiearje. Iepenje jo eagen, sille jo sjogge dat de lytse letters slider wurden.
- Eye gymnastyk: jo moatte jo eagen lofts rjochtsôfbrekke, tekenje foarmje, faak blinke - dit sil helpmiddels fan 'e eachmuskels helpe.
Alle oefeningen binne kombinearre mei palmings. In wier effektyf technyk sil allinich wêze as de pasjint in sûne libbenswinning fiert en alle ynstruksjes fan Bates útfiert.