Ien fan 'e wichtichste yndikatoaren fan' e sûnens is it puls - de norm fan 'e leeftyd lit jo in ûngelikens yn' e tiid fan 'e lichem fine. Heart rate is tige wichtich. It wurdt rekken holden yn 'e diagnoaze fan ferskate syktes, wêrûnder kardiologysk patroanen.
Hoe kin it puls mjitten wurde?
Dizze yndikaasje wurdt brûkt om de fluktuaasjes te karakterisearjen yn 'e reduksje fan' e hertmisken. Bloed giet troch de skippen en stribbet tsjin har muorren. Dizze tremors wurde "pulses" neamd. De hertrate - de norm yn folwoeksenen - is karakterisearre troch sokke yndikatoaren:
- syngronisaasje - bepaalt oft de pulsaasje itselde is op symmetryske dielen fan it lichem;
- regeljouwing - oanjout de ienriedigens fan kontrakten;
- spanning - toant as wjerstân fiele wurdt by it drukken op in bloedfisk.
Der binne venus, arteriale en kapillêre pulses - de norm fertsjinnet merkber fan leeftyd. De frekwinsje fan gefolgen kin bepaald wurde op ferskate plakken fan it lichem:
- op 'e ulnararterie;
- by de tempel;
- op 'e wapens;
- yn 'e achterkant;
- yn 'e hoanne;
- ûnder de knibbels;
- yn 'e tydlike arterij boppe de wjebrouwen;
- op 'e fuotten;
- oan 'e hoeken fan' e mûle;
- op 'e hals.
De puls kin op twa manieren mjitten wurde:
- Hardware - it giet om it gebrûk fan smart smart gadgets. Measurement wurdt útfierd mei spesjale klokken, wristbands, puls oximeters en elektronyske tonometers. De apparaten rekken automatysk de gegevens, ferwurkje en de resultaten sjen litte op it dialooch.
- Palpatorio is in klassike metoade. Hoewol it mooglik is de frekwinsje fan pulsaasjes op ferskate ûnderdielen fan it lichem te rekkenjen, dizze yndeks wurdt faak bepaald troch de arterij dy't op 'e wreek leit. Om betrouwende resultaten te krijen moatte jo de puls korrekt mjitten.
De palpaasje-metoade befettet soksoarte aksjes:
- Nim in horloazje of in stopwatch. Dit apparaat is needsaaklik om in beskate lingte fan tiid te mjitten.
- Foardat de puls berekkene is, moatte jo sitte en rêstich.
- It linkswrist moat mei in boarstel fan 'e rjochterhân of krekt fingers klokkele wurde om oan' e arter te befestigjen.
- It is nedich om de tiid (30 of 60 sekonden) op te nimmen en it oantal beats yn dizze tiid ynterval te berekkenjen.
- Kontrolearje de resultaten mei wat de pulset is per leeftyd - de tafel helpt om de echte steat te beoardieljen.
- As it nedich is, foegje de mjitting op 'e twadde hân werom.
Dochs binne der in tal faktoaren dy't ynfloed binne op de resultaten. Se jouwe gjin gelegenheid om genôch gegevens te identifisearjen. Dizze faktoaren binne:
- it smoken en it konsumpsje fan alkoholgeef;
- sterke honger;
- sex;
- massaazje;
- langere útwurking fan sinne ljocht of froast;
- ferrassende baden;
- gebrûk fan heul of iten of dranken;
- langere eksposysje foar fjoer;
- menstruaasje.
Wat soe de puls wêze?
De frekwinsje fan hertbefoardens sels yn in sûne persoan kin sterk ferskille. Dizze yndikaasje wurdt beynfloede troch in soad faktoaren, bygelyks de oanwêzigens fan mentale en fysike lesten. Nei it lijen fan earnstige stressen ferheget de pulsfase oant 140 shocks per minute. Fysike eksekúsje, bygelyks sporten, draacht by oan it feit dat de hertklasse yn 60 sekonden 90-100 stroke berikt.
De normale puls fan in persoan is 60-90 jurk per minuut. De ritme fan it hert kin ferskine op ferskate kearen fan 'e dei:
- Moarns en nacht is it 50-70 beats per minuut;
- Deis en tichterby de jûn berikt se in maksimum fan 90 oscillaasjes per deselde tiid fan tiid.
Taryf fan hertrate yn froulju by leeftyd
Oer it libben feroarje de fertsjintwurdigers fan 'e fairere seks de wearde fan' e puls. Elke tsien jier wenne tafoege 5-10 beats per minute oan de yndikanten, dy't beskôge wurde as de standert. De pulsfyts foar froulju (in ienheid fan tiid - 60 sekonden) op ferskate libbensdagen is:
- 20-30 jier - 60-70 stoarmen;
- oant 40 jier - 75 pulsaasjes;
- yn 'e 50-jierrige leeftyd - 80 fluktuaasjes;
- oant 60 jier - 85 stroke;
- 70 en mear jierren - 90 oscillaasjes.
Heech puls - oarsaak
In rappe hertbeat yn medisinen wurdt tachycardia neamd. In hege puls is útdroegen troch ferskate faktoaren. Dit binne ek serieuze sykten:
- angina pectoris ;
- hyperthyroïdisme;
- Asthma;
- tuberkuloaze;
- hypertinsjekrisis;
- it syndroom Itenko-Cushing ;
- pheochromozytoma;
- Intepyske sykte dy't feroarsaakje yn lichtemperatuer.
It opropen fan 'e puls kin bepaalde medisinen nimme:
- Antidepressants (Saroten, Elivel);
- Diuretika (Diakarba, Lasix);
- kardiaal glycosides (digoxin);
- Antiarrhythmyske drugs (lidocaine, dinexan).
In ferlykbere resultaat is steld troch it brûken fan vasokonstriktive drugs (Tizin, Naftizin). Fierder ferheget de pulsfase fan sokke middels:
- aphrodisiacs;
- hallucinogens;
- drugs.
De neifolgjende faktoaren kinne it hertbehearredigje:
- sterke nervositeit;
- oertsjûge stress;
- overheating;
- tekoart oan vitaminen;
- drinkte tee en kofje.
Heech puls by hege druk
Tachykardia mei hypertension is tige gefaarlik. Dizze state feroarsake in soad systeemen yn 'e ferhege modus te wurkjen. Rappe puls kin bepale dat de folgjende syktes yn it lichem beoardiele:
- definysje yn it wurk fan it respiratory systeem;
- skroaze sykte;
- onkologyske sykten;
- anemia;
- sykten fan 'e koronêre skippen en it hertesysteem.
Heech puls by leech druk
Net minder gefaarlik foar sûn tandem tachycardia mei hypotensie. Ferhege puls wurdt troch sokke faktoaren provozearre:
- fegetarysk fiskulier dystonia;
- misbrûk fan alkoholge drinken;
- atherosklerosis;
- swierwêzen;
- diabetes mellitus;
- beriberi;
- ferslach fan myokardiale kontraktiliteit.
Hoge puls by normale druk
Der binne de folgjende typen fan tachykardia:
- Pathology - dizze steat komt foar de eftergrûn fan mislearrings yn it wurk fan yndividuele organen en systemen;
- Physiologysk - wurdt beoardiele mei ferhege stress.
De maksimale hertfeart komt faak foar de folgjende redenen:
- yntefiske pädagogiken, stypje sterke fersmoarging fan it lichem;
- Lûdinsinsjoneel, asthma en oare syndiken fan it respiratoarium;
- endokrine sykte;
- anemia.
Heech puls - wat te dwaan?
Mei in skerpe ferheging fan hertrate, moatte jo besykje om safolle mooglik te berikken. Om dit te dwaan kinne jo in glês wetter drinke en leare. Nei 10-15 minuten is it nedich om de puls wer te mjitten - de norm yn 'e tiden sil in objektive beoardieling fan' e situaasje jilde en befêstigje oft it korrizjearre is. As de hertslach werom nei normaal is, kinne jo jo deistige aktiviteiten trochbliuwe.
As jo de puls troch de leeftiid net nei de goede steat bringe kinne de folgjende beregjende aginten brûkt wurde:
- Magnesium B6;
- Corvalol ;
- Validol;
- tinktuer fan memmetaal;
- Valocordin.
Dêrnjonken kinne jo de taryf fan hertslach helje, kinne jo de folgjende maatregels nimme:
- Iepenje it finster sadat de frisse loft yn 'e keamer komt.
- Ljochtsjinst drukke op 'e oeflierren.
- In lyts hoest (dit sil bydrage oan atrial fibrillaasje).
- Jo kinne jo persoan waskje of it gesicht yn kâld wetter.
Jo kinne net frivolous wêze oer tachykardaria. As de puls in protte feroaret - de norm yn 'e âldens en de eigentlike wearde, moatte jo sûnder ferfanging nei de dokter gean. De spesjalist sil in diagnostyk jaan om de oarsaken te identifisearjen dy't sa'n betingst provoke wurde. Hy wit better hoe't de hertrate fertsjinnet, sadat hy de optimale kursus fan 'e therapy prescribe.
It is wichtich om de ynstruksjes fan de dokter krekt te folgjen. As ûngelok behanneling begjint of net in folslein therapeutyske kursus ûnderfalt, kinne serieuze problemen opkomme:
- stroke;
- hertlik asthma;
- in skerpe arrhythmyske skok.
Leech hertsraten - redenen
Reduksje fan hertsraten wurdt bradykardia neamd. In leech puls is feroarsake troch oarsaken dy't oan ien fan trije groepen oanlutsen wurde kinne:
- kardiologyske betingsten;
- fysiologyske faktoaren;
- net-kardiolooch patroatyske provokateurs.
Foar fysiologyske redenen binne de neikommende:
- supercooling;
- heredity;
- Learare-oplieding (yn atleten, de hertstrjitte relaksearre yn in relaasearre state).
Kardiologyske sykten dy't bradycardia feroarsaakje:
- hypertrophy en kardiomyopathy;
- hertoanfal;
- Stimulaasje fan dirigint fan nervimpulsen yn 'e cardiacuskel.
Causes dy't oan net-hertlike padenologyen oanbean wurde dy't in bradycardia bewust binne:
- fergiftiging fan it lichem mei lead of nikotine;
- hypothyroïdisme;
- fêste diaken;
- ûnbalâns fan kalium en kalsy;
- ynfeksjeare sykten;
- Nimme gewoan medikaasjes (beta-blokkers, kalzium-antagonisten).
Leech puls by hege druk
Bradycardia yn hypertenske pasjinten wurdt faker observearre mei in skerpe feroaring yn 'e temperatuer fan' e miljeu. De hertrate ferminderet gau as jo de warmer keamer op 'e strjitte yn froast fergeesje en oarsom. Dêrnjonken wurdt in skerpe drip yn 'e puls feroarsake troch de folgjende redenen:
- hormoanen mislearre ;
- endokarditis ;
- blokkade fan 'e hertsmûsk;
- endokrinnige sykten.
Leech puls by leech druk
Sokke tandem is tige gefaarlik. It kin feroarsake, ferwûndering en sels de dea. De lege hertfeart mei hypotensie kin feroarsake wurde troch de folgjende redenen:
- ferheffing fan it lichem;
- swier hypothermie;
- trauma yn 'e hals of doarpsregio;
- in allergyske reaksje;
- swier bloedlust;
- akute fergiftiging.
Leech puls by normale druk
Dizze steat jout oan 'e disfunksje fan bepaalde organen en systemen. Faak wurdt de puls yn in folwoeksene ferlege foar de folgjende redenen:
- In lange tiid bleau hy yn kâld wetter of yn in medium mei in lege lofttemperatuer;
- in persoan ûnderfynt sikenhûndert houlik;
- it lichem is swier ferwetter trochwege sliep of oerfloed fan fysike behearsking.
Leech hertsrinte - wat te dwaan?
De situaasje kin net ferneatige wurde. As it puls ferkocht wurdt (de feitlike gegevens en de norm binne net yn 'e tiden ferdield) wurdt medyske soarch nedich. Korrekt it probleem mei dit probleem fia har ynspanningen net wurkje. It is nedich om in kardiolooch te rieplachtsje. Hy sil in folslein gemocht wurde om de faktueren te identifisearjen dy't it probleem beheare. Dan wurdt rekken hâlden mei de resultaten, en wat is de taryf fan hertrate yn froulju, de dokter sil de passende behanneling presiisearje. Sokke therapy kin ûnder oaren de administraasje fan Ascoffen, Coguitum, Alupent en Cordarone.
Ferheegje de puls yn 'e froulju helpt de folgjende manipulaasjes:
- Receptie fan tonik betsjut - tariedings basearre op lemongrass, eleutherokokus, radiola rosea. Dochs mei de puls, dizze medisinen ferheegje bloeddruk.
- Presinsje yn it dieet fan sûten. Benammen goed mei dizze taak is mei swart sûkelarje.
- Drink kofje of tee.
- Moderne fysike oefeningen.
- Hot baths mei it tafoegjen fan tonik aromaatyske oaljes.
- Mustard komprimet op 'e occipital zone.
- De oanwêzichheid fan geweldige iten yn it dieet. It ferbetteret de bloedstream fan chili.