Yn it lichem fan alle libjende wêzens, wêrûnder de minske, komme in soad fisuele prosessen. Dit is de bloeddruk, gasferkiezing, fersmoarging, en folle mear. Mar dy prosessen binne ferburgen fan oaren, en se kinne net kontrolearre wurde. Dochs binne der lykwols sokke dingen, wêrfan aktiviteiten beheard wurde kinne, al is net altyd mar mooglik. Ien fan dizze kontrolearjende fenomenen is útbrekken. Stuitsje net sa noflik, mar wichtich. Nei allegeduerigen is dit it organisme fuortdaliks los fan toskinen en gif dy't yn iten mei iten krije of wat oars. Somtiden falt it lichem in eigen krêft, en dan moat it helpe. Oer hoe en hoe't jo it kwea nei it iten krije kinne en as it nedich is, prate wy yn dit artikel.
Wa hat it nedich?
Earst litte wy sjen wa't en yn hokker gefallen wy oan dit ungeunstige aksje rekkenje moatte, en dan sille wy wize hoe't hoe en hoe't jo it breidzje nei in mealje ynfalle. Dus, der binne ferskate redenen om te rekkenjen nei dizze proseduere.
- Iten fergiftiging. It giet om beide folwoeksenen en bern. Wa't net wie, is der in sausage of in fisk yn 'e koelkast, lykas it is in lange tiid lige, mar it is in skande om it út te lûken, it jild is betelle. Dêrom fermearje wy dat it net "ferdwine". En it resultaat is fiedingsgiftigens. Wat moat ik dwaan? Fluch frij fan 'e ieten. Dit is wêr't de needsaak metoade fan digestion, d. It útbrekken, komt yn handich.
- Om net fet wurde te wurden. Guon dames dy't eareurige hoeders fan har figuer binne, fergees nei dizze proseduere elke kear nei in reade mealje. Op guon wizen binne se rjocht. Sa, sa't it ûntbrekkjen nei it miel feroarsake sil de noch ûnbedoarne iten om de mage te ferlitten, kin dizze metoade as effektyf behannele wurde. Ienris it iten wurdt net fertsjinne, dan wurde gjin ekstra kaloares yn it lichem yngewaed. Mar it is faak net wurdich te brûken. Wêrom wolle wy it wat sprekke.
Wizen om herberch yn te fieren
Nei it fersterkjen fan de redenen weidzje wy nei de konversaasje oer hoe en wat kin künstlich feroarsake wurde troch it útbrekken nei iten. Der binne ferskate manieren, en elk hat syn eigen. Earst, it ûntbrekken nei in mealje kin feroarsake wurde troch de metoade fan 'e tradysjonele pake, dus twa fingers yn' e mûle set, mar djipper. De meganisaasje fan dizze metoade is om de root fan 'e ton te reitsjen, wat in spasm fan' e esophagus en mage feroaret. En dy't op 'e hichte spreke op it ljocht fan God, hawwe gjin tiid om de ynhâld te fertsjinjen. Yn stee fan 'e fingers as in irriterende, kinne jo hiergeare brûke, as jo genôch lingje hawwe of in teaspoongriff. Tsjintwurdich, it wachtsje nei it iten kin ek feroarsake wurde troch it tefoaren dat jo iets wat min ûnsjogge, wierskynlik en walfisgen hawwe. En jo moatte it ivich, kleurich en mei details sjen. Tredde, as jo problemen hawwe mei de vestibulare apparaat, kin dit ek mei sukses brûkt wurde. Wat kin it ûntbrekke mei sokke karakteristyk fan it lichem? Ja, alles. Rôp op 'e swurden, swimme, bôge yn ferskate rjochtingen op in flugge tempo, skodje jo holle. En it proses sil net slimme om te ferskinen. En ien mear lytse stroke. Mei alle boppesteande metoaden moatte jo in protte wetter drinke as oan iten. Oan 'e iene kant sil it fasilitearje it proseduere, it fiede fan it iten koma, en oan' e oare kant sil it helpt meitsje in gefoel fan oerwinning yn 'e mage, dy't as in ekstra stimulearjende faktor betsjut.
Folwoeksenen fan feroarsaakje
Foardat jo it iten ûntbrekke nei it iten, tink it oer, mar wolle jo dat? En wat sil de konsekwinsjes wêze? Is it net gefaarlik om te ferdielen fan "ekstra" kalorissen foar jo sûnens? Stel dan, it is gefaarlik, en sels heel. Benammen giet it om 'e minsken dy't besykje om wittenskiplik gewicht te hâlden. No, wat is sa nuodlik, sil guon freegje. Wy antwurdzje. Om't de keunstmjittige útdaging fan it wachtsjen nei it iten wurdt troch de hoeders fan syn figuer tige foarkom brûkt, dan is it yn 'e tiid in gewoante. Wite sa'n persoan op syn minst in bytsje, en rinne nei it húske. As gefolch dêrfan ûntwikkelet psychologyske ferslaving en in sykte dy't bulemia neamt. En hjir foar ús is gjin bloeiende heurlike skjintme, mar in dystrofysk, hysterikaal palee skepper dy't beweart om in frou te neamen. En se begrypt dat genôch om gewicht te ferliezen, mar kin net stoppje. Sokke minsken kinne allinich sympatisearje. En it paad foar har is ien - ta in spesjalistyske neurolooch. Dus bliuwt it út dat wy earst net tinke wolle oer hoe't jo nei in miel ûntbrekke, mar oer oft jo it nedich hawwe.