De earste wiken fan 'e swierens binne meast de swierste. Benammen as dizze swierens is de earste, en alle gefoelens foar jo binne nij en ûnbekend. Elk ûngelok yn 'e buorren jout oplevering foar eangst en panik. Jo witte net, wa't te neamen, wêr't it útfiert en wat te dwaan. Familiar? Dan litte wy elkoar begripe.
Wêrom slacht de mage yn 'e frisse swierens?
Op it begjin fan 'e swangens kin in frou fiele hoe't de legere abdij oan' e rjochter en lofts rint. Dizze gefoelens binne tige fergelykber mei premenstruale syndroom. En it binne dejingen dy't in frou faak misleare, om't se tinkt dat se hielendal net swier is, en se har har perioade begjint. De natuer fan dizze gefoelige gefoelens is it ferheegjen fan de ligamen ûnder ynfloed fan hormonen, lykas de groei fan 'e grutte fan' e uterus.
Soms klagen froulju dat se in begjin fan 'e swangerskip in mage hawwe. Sokke skerpe pinen wurde feroarsake troch deselde ferfeling en stretching fan 'e ligamen, en, lykwols net te betsjutten, it groei fan' e leechte.
Neist it al sei, kinne abdominale pine yn 'e frisse swierens wurde feroarsake troch flatulaasje (ferhege gasproduksje). Dat absoluut net fergriemd wurde, bloedende oan it begjin fan 'e swierens is fertroud, wierskynlik foar elke frou. Syn uterlike gefolch is troch de hegere druk fan 'e uterus op' e darm, en, dus, in ferwûning fan 'e lêste.
Hoe te meitsjen mei bloedearjen yn 'e frisse swierens?
Oant de grutte fan it uterus en de fetus is noch altyd grut, en de druk op 'e darm is net sterk, kin it ferskinen fan flatulaasjes en ûngemakken dêrmei feroarsake wurde. De wichtichste ynfloedmetoade is it korrizjearjen fan it nutjen fan 'e swangere frou. Niet heerlike produkten foar fersmoarging. Minder fretten, fet, makliker asimile en nuttich, en in gefoel fan heurigens yn 'e mage sil no fuort gean.
Wat te dwaan as de mage oan it begjin fan 'e swangerskip te lûken?
Om it begjin te begjinnen, bepale wy dat swakke froulju hieltyd harkje nei har gefoelens, om sa wat wichtich te missen. En sels as de mage net folle ferwachtet, dan sil oan it begjin fan de swierens in frou har dit besjen. Wylst yn 'e gewoane steat, meastentiids, net sels omtinken jaan oan dy.
Yn 'e swierens fan' e iene hânt in frou te ûntdekken fan 'e iene kant de swierrichheid, as de oarsaak fan' e dwylsinnichens net oars is. Mar oan 'e oare kant is in al te yndrukbere swierderige ekstra ûnderfiningen. Dêrom moatte jo earst tinke oer oft dizze gefoelens fan abdominale pine oan it begjin fan 'e swangerskip echt geweldich is, of hat dat dit foar jo bard, mar jo koenen net gewoan op har rjochtsje?
Dêrnjonken moatte jo leare om te ûnderskieden tusken pine yn ferbân mei swangerskip en uterine groei en feroaringen yn 'e posysje fan' e organen, lykas pine yn 'e mage, lever, gallbladder, darm, ensfh. Mar dit betsjuttet net dat de twadde groep fan faktoaren net rekken hâlden wurde moat foar syn sekundêre belang. Se binne ek tige wichtich foar de sûnens fan 'e takomstige mem en baby, mar it útfinen fan har oarsaak is gjin driuwende saak.
Wannear moat ik in dokter sjen?
Litte wy de gefallen opnimme as wannear't mei ûngeunstige gefoelens yn 'e abdij oan it begjin fan' e swierens it kontakt mei de dokter:
- As jo fiele dat it ûngemak net fuort giet, mar allinich intensearret, en de pine sels liket my fertrouwen;
- As de pine begelaat wurdt troch bloedige ûntliene fan 'e fagina;
- As jo pine op 'e eftergrûn hawwe fan' e bedriging fan termination fan swangerskip.
Tink derom dat yn de lêste twa gefallen jo fuortendaliks nei bêd gean moatte en in dokter of in ambulânse oanroppe!