Healingeigenskippen fan 'e massasje binne minstens ien kear bard, om elke persoan te belibjen. Ungewoeglike shiatsu-massaazje, basearre op 'e âlde Sineeske technyk om geweldige enerzjypunten te drukken, kombinearret de effektiviteit fan in konvinsjonele massasje mei in unyk relaasjere acupressure.
De ynset fan massage
Yn earste ynstânsje ûntstie dizze soarte fan massaazje yn Sina, mar dan waard de technyk gau snipele troch de Japanners, it perfektearre en it yn in unieke healingtech te feroarjen. Letterlik is Shiatsu oerset as "druk fan fingers", trochdat it faak ferwetteret mei de gewoane puntmassaazje. Yn 't feit is de Japanske shiatsu massaazje, neist ferskate middels fan druk op spesjale punten, oan it brûken fan oare manieren fan' e relaasje yn 'e foarm fan stokken, stretching en ljochtmassagebewegingen yn tandem mei in goed oanwinst.
Basisprinsipes foar it meitsjen fan shiatsu massage
It haaddoel fan klassike shiatsu-massaazje is om in folsleine enerzjybalâns te realisearjen yn it minsklik lichem. Hjirfoar wurdt de technyk tapast foar de punten dy't lizze lizze by de saneamde enerzjy meridyen, of kanalen. Druk, friksje, mild ferheffing en oare ferskillende wizen fan ynfloeden fan enerzjypunten jouwe jo de beweging fan enerzjy te kontrolearjen en it rjochttroch nei de rjochte spoar.
Om in shiatsu massage sesje te fieren, de punten op it lichem freegje de oanfraach fan elke of smaak net. Jo kinne sels jo klean net ôfbrekke, as it fergees genôch is en de beweging net beheind. Yn 'e regel is it massaazje fan shiatsu dien oan in leech bedekking of op' e flier, mar yn guon gefallen is it tastien om in soart massaazje út te fieren by it sitten of stean.
Typen fan Shiatsu Massage
Der binne in protte ferskillende farianten fan sa'n unike âlde massaazje, mar it meastentiids ûnderskiede de neikommende:
- Massage fan fuotten shiatsu , dy't ien fan 'e effektyf is, om't op' e skonken fan in persoan it grutste oantal enerzjypunten ferantwurdelet foar alle ynterne organen.
- Massaazje fan it hiele lichem op basis fan shiatsu-technyk, dy't it mooglik makket mei ferskate fehlfunksjes yn it lichem, te ferwiderjen fan gefolgen fan ferwûningen, fractures en sprains, fanwege chronike stress en harmonisearjen fan de aktiviteit fan alle ynterne organen.
- Back massassaazje Shiatsu . Dizze soarte massaazje wurdt meast brûkt om problemen te ferwiderjen mei de rêch, rehabilitaasje fan 'e rêch nei trauma, en ek it ôfwikjen fan resistente muskelklammern.
- Shiatsu massage foar de boarst . It is allinnich relevant foar manlju, om't froulju kontraindiken hawwe foar dizze soarte massaazje fanwege de fysiologyske skaaimerken fan 'e struktuer.
- Shiatsu massaazje fan 'e holle , ûnmisber foar ûngelokken fan sierraal ferwulf, as ek foar behanneling fan allerhanne psychologyske problemen, fuort te kommen fan stress en minder.
Japanske Shiatsu Gesichtsmassage
Separatyf moatte wy praat oer it brûken fan massage-techniken shiatsu yn 'e soarch foar it gesicht, dat in persistente relaasjestân fan net allinich gesichtmuskels, mar ek djippe muszels leveret. Hjirtroch kin it berikke:
- útwurke effekt fan ferjilding;
- it ferdwinen fan 'e harsels dy't feroarsake binne troch nervous overerexertion;
- Harmonisaasje fan 'e emosjonele eftergrûn;
- Eliminaasje fan stagnant fenomenen yn it gesicht (sinusitis, ûntstekking fan de nasale sinus, otitis lichtgrad, ensfh.).
Om sa'n soarge te meitsjen is it tige wichtich om de krekte lokaasje fan alle aktive punten te kennen, en ek de persoanlike funksjes fan 'e struktuer fan it gesicht te rekkenjen. Om te soargjen mei sa'n dreeche opjefte kin allinich in erfgenamte spesjalistyske akupresearing fan 'e acuressure wêze dy't net ien jier is.
Kontraindiken nei shiatsu massage
Nettsjinsteande alle foardielen fan 'e Japanske acupressure yn' e shiatsu technyk binne de neikommende kontrasyndiken beskikber foar har útfiering:
- oanwêzichheid fan eventuele inflammatoare hûdkriken, lykas ek te kwetsbere en gefoelige hûd;
- tendezens om bruising en bruising;
- swierens en boarstfieding;
- oanwêzigens fan goede en malignante tumors.
Yn alle gefallen, foar't jo registrearje foar in shiatsu-masassistessesje, is it bêste om te petearjen nei in therapeutist en oare behanneljende dokters.