As jo in ûndersyk dwaan oer it ûnderwerp, hoe faak in persoan sjocht dreamen , dan wurde de antwurden folslein oars. In oar rjochtet alle dagen bûnte dreamen te sjen, oaren klaaidje fan nachtmaren, en guon sjogge neat. It is it wurdich om te begripen wêrom't dreamen elke jûn binne en wêrom't oaren har hielendal net sjogge? Op dizze fraach hawwe wittenskippers in lange antwurd op in antwurd steld en, op it lêst, in ferhelderlike ferklearring fine foar dit ferskynsel.
Wat betsjut it as jo alle nacht dreamen?
Wittenskippers koenen it útfine dat elke dei alle dagen dreamen sjocht, mar in protte fan harren binne net allinich te tinken. Yn 't algemien hawwe wy slagge om út te sykjen dat sliep sa'n 8 oeren duorret, mar in persoan sjocht it net hielendal. Yn it feit is it minskehûs ûntwurpen op sa'n manier wêryn it alle blikken sjen kin, dat is in ympuls oanwêzich - in foto ferskynt, de folgjende ympuls is in oar byld. As gefolch binne bylden foarmje yn in bepaalde plot, dy't as slie neamd wurdt. De meast foarkommende nijsfisy ferskynt as gefolch fan hynderaktiviteit dy't de ynformaasje ferwurke yn 'e dei en de emoasjes .
It is ek leare te begripen wêrom nachtmarmen binne nachtmaren, en oft der in gefaar is yn dit. Wissenschütters jouwe ús wer werom dat it net nedich is om sokke steat mei wat mystisisme te binen. Nachtmaren kinne benammen feroarsake wurde troch guon emosjonele trauma, sels yn 'e jeugd ûnderfûn. De reden kin oerwaaks, stress of depresje wêze. Goedere dreamen kinne in sinjaal wêze dat in sykte ûntwikkele yn it lichem. Wittenskippers leauwe dat as alle nacht dreamen sommige dreamen binne, dan besykt it lichem te ûntkommen fan 'e accumulearre negatyf en werom nei normaal. Yn dit gefal is it oan te rieden om elke dei te keapjen en tagelyk op te wekken. Niet iens iet en sjoch ris wat skriklike films of lêzen lykas boeken.