De loft lit de uterus

In protte froulju hawwe sa'n situaasje oanwêzich, as ûnwillekeare de loft fan 'e uterus sels bliuwt. Dat feroaret ûngemak, en de frou begjint te frije yn 'e rûnte fan freonen of slute minsken.

Causes

Meisjes, dy't mei dit probleem besykje, besykje te begripen, freegje earst in fraach: "Wêrom lucht fan 'e uterus'? Der binne ferskate redenen foar dit:

Yn 'e measte gefallen, nei berte, hat de frou in loslizzing fan' e ligamentêre apparaat, as gefolch dêr't lucht it yntermoed te krijen en dêrnei ferlitte kin. Itselde kin beoardield wurde yn swierwêzen, as as gefolch fan 'e fergrutting fan' e grutte en gewicht fan 'e fetus, de krêft fan' e pelvyske muskingen fermindert, wat liedt ta de ûntkommen fan loft fan 'e uterus.

Guon froulju klagje dat de loft fan 'e uterus begjint aktyf út te gean foardat de menstruaasjeperioade. Dit is wer ferbûn mei in ôfnimming fan 'e toan fan' e muszels fan 'e uterus. It halsdoarp iepenet foardat de menstruaasjeperioade , as gefolch dêrtroch de loft yn 'e uterine-kavity yn en komt út, wêrtroch't de frou inkele ûngemak feroaret. Dit feit kin net in sykte hjitte, dus drugsbehandeling is net nedich.

Hoe fjochtsje?

Om in probleem te ferwiderjen, lykas de ûntkommen fan loft fan 'e uterus, moat in frou muzyk toane ferheegje pelvyske flier. Om dit te dwaan, fiere de folgjende oefenings :

  1. Om te begjinnen, kinne jo ienfâldige sit-ups besykje. Se moatte moarns dien wurde, nei in ljocht moarnsiten.
  2. Tidens de oerstreaming fan 'e urine ferwiderje de muszels, ûnderbrekken fan urine foar in koarte tiid. Jo kinne dizze aksje dwaan en sille op in stoel sitte. Yn dat gefal moat de frou har azem hâlde, mar besykje it sels te hâlden, lykas yn in rêsting.

By it útfieren fan 'e oeren dy't hjirboppe beskreaun wurde, sil de frou binnen in wike de effekt besjen.