De fear fan bloed, dizze phobia is ien fan 'e meast foarkommende op' e planeet. Neffens statistiken is elke twadde persoan op 'e ierdbeving ûnder oaren oan oanfallen fan obsessive eang foar ferskate redenen. Litte wy útfine hoe't it manifest is en hoe't se it fuort te heljen.
Wat is de namme fan 'e freze fan bloed?
Bloedigens fan 'e bloed hat ferskate mienskiplike nammen - hôfofoby, hôfofobia en hematofoby. Dizze phobia nimt it tredde plak yn 'e beoardieling fan' e meast beynfloede minskene eangsten. It ferwiist nei sterke frees , dy't har as panike reaksjes manifestearje as se net allinich it eigen bloed, mar ek it bloed fan oare minsken. Sokke oanfallen wurde begelaat troch tremblende limen, fertsjinjen fan it gesicht, heulende emosjonele reaksjes en sels ferwûndering. In nijsgjirrige feit is dat it swierder kin wurde yn 'e "psychologisch kwetsbere" minsken en yn minsken dy't net eang binne foar útdrukkende emosjonele reaksjes, wylst gjin klachten oer har sûnens en wolwêzen hawwe.
It soe begrepen wurde dat it gewoane gefoel fan wearze yn 'e eagen fan bloed is in normale reaksje fan elke persoan. Mar as jo, mei in flinke snoei fan 'e finger, begjinne de boppeste symptomen ûnderfine, dan moat it hjir krekt sein wurde oer de freze foar it type bloed.
Hoe kinne jo de frjemdheid fan bloed losmeitsje?
Om hematofoby oan te heljen is it needsaaklik om de oarsaak fan har mis op te begripen. De natuer fan alle fobia's is sa dat de oarsprong fan har oarsprong lytser is yn 'e psychologyske aspekt fan' e minsklike sûnens. As wichtichste oarsaak fan hôfophobia ûndersiik de wittenskippers eangst foar blessueres en as gefolch fan 'e dea fan ús foarâlden, om't yn dy fierdere tiden it begryp medisinen as aktueel net fûn is, dus sels in lytse wûn kin ta dea fiere. It kin wurde ferwachte dat der út dy wachtsjen de eangens fan bloed te donearjen, om't op it ûnbewuste nivo in pear minsken de oerjefte fan elemintêre toetsen as bloedferlies nimme. Sûnttiids is in soad feroare, hy bangens fan bloed is yn ús op 'e pine nivo bleat.
In oare reden foar dizze obsessive eangens kin as traumatyske ûnderfining fan ús ferline tsjinje. As jo yn 'e fierste jeugd hawwe jo in ynjeksje fan in ûnferwachte prakkesearje, as gefolch dêrfan binne jo panjoen of miskien sels bewustwêzen ferlern, dan kin de eangstme fan pine yn' e takomst yn 't ûnthâld as in obsessyf freze yndrukke wurde. Dit liedt ta eangst foar bloedsupport, panike reaksjes op 'e minste skea, avoerje fan skerpe objekten om sa mooglik ferwûningen te foarkommen, ensfh.
In soad ûnfermogen dy't feroarsaakje troch hemophobia stribbet minsken om wegen te finen om it te oerwinnen.
Der binne ferskate manieren om fear te oerwinnen fan 'e sicht fan bloed.
- Fysike faktor. As jo fiele dat jo no bewuste fan it bloed bliuwe, besykje de mûzels fan 'e lichem te straffen, jo hannen en fuotten ferpleatse, dit normalisearret de druk en helpet misledigjen foar foarkommen.
- Identifie de oarsaak. Hematofoby is faak konfusearre mei freze fan medyske ynstituten, dokters, ynjeksjes, ensfh. Sa foardat jo trochgean om sels in medisyntear te meitsjen, is it needsaaklik om de oarsaak fan har gefolch dúdlik te identifisearjen.
- Sykje de nedige ynformaasje. Guon minsken binne neigeraden it sikehûsproseduere te dreamen, lykas
Bloedspende, sa foardat se har "ferrassende" ferhalen foar ynformaasje krije, freegje allinich de professionals sa hoefolle bloed jo nimme, hoe pynlik is dizze proseduere. - Wedge knikt út. Somtiden om jo eang te ferslaan, moatte jo gewoan yn syn eagen sjen, dus as jo beslute om dizze phobia te heljen, dan moatte jo nei it sikehûs gean en bloed oanmeitsje, yn 'e measte gefallen is dit de fluchste en effektive wize fan selsbehandeling.
Yn 't gefal dat alle jo besiken op self-behanneling net suksesfol wiene, is it sin nedich om help fan in psycholooch te sykjen.