Ynsultingen binne foar de persoan in bepaalde lading op 'e siel, wêrtroch't it net genôch libje kin en fierder libbet. Dêrom is it wichtich om te gean fan 'e situaasje te litten, dêr't it gebed foar it ferjaan fan' e minsken dy't ús misbrûkt helpe. As in persoan leart om te ferjaan mei al syn hert, dan sille negative ûnderfinings gean en de siel te fertsjinjen.
De gemeente, psychologen, psychika en oare minsken dy't mei enerzjes wurkje, steane op dat men noait werhelje kin foar ferwûningen, om't dus in persoan feroare is foar dyjingen dy't kwea dogge. Dêrnjonken sil wraak noait in persoan bliid wêze. It is wichtich om jo skuld te jaan, om't in serieuze flater self-justification is.
"Gebed fan 'e ferlossing" - in sterke gebed foar befrijing fan fertochten
It lêzen fan dit gebed is as meditaasje, dat jo jo tinzen , siel en hert út alle minske tinzen ferbûn meitsje kinne mei ferwidering. It is advisearre om te sitten yn in noflike posysje op in stoel of op 'e flier, it wichtichste ding is dat it lichem net betoart. Dêrnei moatte jo de eagen slúte en konsintrearje op oanmeitsjen. Wannear't jo folsleine ûntslach fiele foar it lêzen fan it gebed foar ferjouwing fan misdieden, moatte jo tinke oer wat "ferjouwing" betsjut. It is wichtich om te begripen wat jo wizigje as it úteinlik dizze fracht ôfslút. Sjoch jo ynderlik each foar it hert en lês in sterk gebed foar de ferjouwing fan 'e minske:
"Ik ferjaan en leafde mysels.
Ik ferjit elkenien dy't my misledige en litte fan 'e wrâld gean.
Ik fols allegear alles.
Ik freegje my oan allegear,
Wa't ik misledige, of yntinsyf of ûnwittend.
Ferjou my, ferjou my, ferjou my ...
Ik akseptear mysels as ik bin.
Nei allegear bin ik diel fan dizze wrâld.
Ik bin fergees.
Ik hâld fan 'e hiele wrâld, ik hâld fan my, ik fiel my in ljocht.
Ik freegje my foar God foar alle dieden dy't oant no ta dien binne.
Hear! Meitsje my, ferjûn en ferjûn mei in iepen hert
En pure gedachten,
Meitsje my as in diel fan josels.
Rjochtsjen fan no en altyd myn tinzen en akten. Amen. "
Op dit stuit is it needsaak om te hanneljen hokker ôfbyldings yn 'e holle komme en wat gefoelens de siel rûke. Dit alles is wichtich foar ferjouwing. As it dreech is om de tekst te learen, dan kin it gebed yn jo eigen wurden útsprutsen wurde, sprutsen alles út in reine hert. Tink derom dat it wichtich is net allinich om oaren te ferjaan, mar ek sels. It wurd sa faak as mooglik te brûken, omdat dit jo tasein bringe kin fan 'e besteande negative en mooglike fersterkingen.
It is ek te ferjitten dat yn 'e ortodoksy in ikoan is foardat minsken minsken fergeesje om ferjouwing te freegjen - it wûnderlike ikoan fan' e mem fan God, it ferwûnjen fan 'e ferkearde herten.