De kombinaasje fan lemon, huning en ingel is in wûndertsjinst, dy't as in panacea beskôge wurdt foar in protte sykten. Om in heale drank te meitsjen dy't helpt mei spesifike sykten, is it wichtich om it resept te finen oer in protte jierren. Wy biede jo in pear reizen fan drankjes mei ingel, citroen en huning.
Sante-resepten - ginger mei lemon en huning
Ginger, citroen en huning - in reseezje foar kjeld
Tee is taret mei in klassike resepsje mei ginger en huning helpt by hoeskes, kâld en oare kâldbedriuwsymptomen.
Gearstalling:
- ginger - 300 g;
- Honey - 150 g;
- Zitrone (mediumgrutte) - 1 pc.
Preparatie
De root fan Ingwer wurdt gien en snijde yn lytse kubes. Skeakelje de citroen, foegje de bonken út. Grinje de citroen en de root mei in blender of litte it troch in fleisminder. Foegje huning oan 'e mingd, en mingje alle yngrediïten sesje.
Yn hjittende put sette wy in teaspoon fan 'e mingd. Te krije tee mei ginger, citroen en huning is bedoeld om ferstân te fersterkjen en fermaliteit te fergrutsjen.
Recipe - huning, citroen en ingel yn in bakje
It drank makke neffens dit resept is geweldich as in oanfieding foar behannelingen fan grippe en kjeld.
Gearstalling:
- rôvje op in rôver Ingwer - 3 tbsp. spoons;
- Honey - 5 s. spoons;
- Frisse snoeed citrus sap - 5 tbsp. spoons;
- Pfeffermint - in pear twigs;
- Spices op wil (kardamom, sâlt, ensfh.).
Preparatie
1,5 liter wetter koelje en ginger yn. De flüssigens is tastien foar 2 minuten op in heule waarmte, wêrnei't wy siedpas sakje (njonken citrus it oranje, kalk of grapefruit), kocht spices. De komposysje wurdt yn in jakje gie, wy wrapje it mei in handdoek en lit it 10 meter brekke. Foegje it smakke pearmint en huning oan it drinken. De siel is opsetten foar in oar 20 minuten. De heilende substân is klear!
Rezept mit Zitronen, Honig und Ingwer für Schiffe
In cocktail mei trije nuttige iten is in effektyf ark dat ûntwurpen is om ferstjoeren fan bloedfetten te fersterkjen.
Gearstalling:
- grate ginger - 0,5 tsp.
- Honey -1 oere. spoon;
- citroen - 1 stuk;
- droech wormwood - 1/3 tsp;
- Olive olie - 1 teelekse.
Preparatie
Wy ferbine de ginger mei de smoarge wormwood. Foegje it krêftige kittensap en ferwiderje mei heal in glês hot water. Wy stypje it elixier foar 20 minuten, add honey.
In prescription drink moat moarnsmoanne op in lege mage in moanne drinke.
Recipe foar harmony mei de root fan Ingwer, huning en citroen
Ginger hat in fetbrânende effekt yn it lichem. Dêrnjonken is it drank op 'e presinteare resepsje dumpe it gefoel fan honger. Dit alles beynfloedet it figuer.
Gearstalling:
- gatde ginger - 3 tbsp. spoons;
- Honey - 3 tsp.
- fris snoeed citrus sap - 4 tbsp. spoons;
- griene thee (yn 'e tee blêden) - 2 tsp.
Preparatie
Gratee ginger set yn in thermos, dêr geane wy it sût fan sitrus út. Bliuw de griene tee yn 'e temperatuer en lit 2 liter kochend wetter. Wy besykje de drank net minder as 2 oeren, wêrnei't wy filterje. Oan it ein, add honey.
Foar de goede effekt nimt elke dei 1 liter fan 'e drinken. Nutritionisten wurde advisearre om de metoade te fergiftigjen mei oare medisinen, rjochte op gewichtsverlies, bygelyks kefir mei koarmerika, ensfh.
Kontraindiken foar gebrûk
Nettsjinsteande alle brûkte eigenskippen fan dranken basearre op ginger, huning en citroen, binne der in tal contraindiken foar har yntekening. Under harren:
- allergie foar dizze produkten;
- hypertonie;
- sykte fan it gastrointestinale systeem;
- hepatitis;
- kardiologyske sykte;
- chronische hémorrhoiden;
- swierens en laktaasje.