Hoe kin in swangere frou har fan 'e gryp beskermje?

Mei it begjin fan 'e kâlde seizoens sitte in protte minsken saisonale virale sykte - grip en ARVI. Yn 'e perioade fan' e bern bringt alle populaasje de takomstige mommy-oanstriid, om't it net allinich giet oer har sûnens, mar ek oer de takomst fan 'e poppe. As in swangere frou om har te beskermjen fan 'e gryp om har kondysje net te harm te meitsjen, is it in fraach dat elke frou studearje sil, om't it better is om foarsjenningen te nimmen dan siik te meitsjen mei dit lûd.

Hoe beskermje tsjin gryp by swierwêzen?

Wa soe dat sizze, mar alle dokters akseptearje it feit dat de gryp yn 'e fersteuring fan' e poppe better is om siken net te wurden. En dit is net allinich foar de serieuze symptomen fan 'e sykte, mar ek oan komplikaasjes dy't dit fersmoarging feroarsaakje kinne. De manieren wêryn in swangere frou har fan 'e gryp beskermje kin, binne der trije dy't yn sokke kategoryen ferdield wurde kinne:

1. Faksinaasje. Oft it faksinaasje wurdt beskôge as de meast betroubere manier yn 'e striid tsjin ynfloedzjerre. It is lykwols te betinken dat men net op 'e hichte fan' e epidemy, mar earder, sawat 4 wiken foar it mooglike komst fan 'e sykte faksineare wurde. Dêrnjonken is dizze metoade allinich geskikt foar dy ferwachtende memmen dy't de 14 wiken periodykperioade berikt hawwe. Dêrom, as jo besletten hawwe dat it better wurdt omtinken te krijen as frjemd te wêzen fan ynfeksje de hiele winter, kies dan de bûtenlânske medisinen: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, ensfh. Se befetsje gjin gefaarlike komponinten.
2. Medikaasje-prophylaksis. De wichtichste medisinen dy't de dokters advisearje om te brûken foar beskerming tsjin grippe yn 'e swierens binne beide ynterferon en okkulair. De lêste hat in útsprutsen antivirale effekt en is ien fan 'e feilichste middels foar swangerskip. It wurdt 2 kear deis oan 'e nasale passaazjes tapast. Ynterferon kin fûn wurde yn 'e drugs Viferon, dy't beskikber is yn suppositories en gel. Riktale suppositories kinne brûkt wurde fan 'e 14de wike fan' e swangerskip oant 1 suppository twa kear deis foar 5 dagen. It gel wol it beskermjen fan de swierige frou út 'e gryp sawol yn' e 1 trimester en yn 'e neikommende, en it kin in lange tiid brûkt wurde. It skema fan har gebrûk is itselde as it fan Okoslinovoy-sied: 2 kear deis.
3. Algemiene profylaksis. Om har te beskermjen fan 'e gryp fan in swangere frou, moat se beide maatregelingen rjochtsje op it maksimale beskerming fan har lichem fan de eksterne drager fan' e sykte en om de immuniteit te fersterkjen. Hjirmeitsje de dokters oan te folgjen dizze folgjende regels:

• hân regelmjittich mei soap en wetter;
• elke dei, foegje jo fuotten mei wetter by kamertemperatuer;
• meidwaan yn gymnastyk foar swangere froulju;
• spylje eltse dei mear as 2 oeren yn 'e iepen loft (útsein plakken mei in protte minsken);
• sliepe goed en beëinigje spesjaal;
• Om it fied it vitaminearkompleks yn te gean, en it is better om it menu te meitsjen wêryn 50% frisse fruchten en grienten besykje;
• As der gjin allergie is, sille ienris in smaak meitsje, dat kin mei oaljes fan teije beam, citrus, eucalyptus, pine, ensfh.
• It lokaal belêstje en ienris deis wiete reiniging meitsje.

Hoe beskermje in swangere frou út 'e gryp as ien fan' e leden fan 'e famylje seldsum is?

It heulste momint is lykwols de iene dy't de takomstige mummy feroaret mei elke dei fan 'e drager fan' e firus. Yn dat gefal advisearje de dokters dat jo altyd medyske masjines of katoen-gaze-ferpleatingen brûke, en ferjit net oer salven dy't yn 'e noat tapast wurde kinne. Dêrnjonken is it needsaaklik om de hygiëne fan famyljeleden goed te kontrolearjen: in persoan moat in apart skûtel hawwe, in tofu, in aparte bêd, ensfh., Om't dizze firus tige kontakst is.

Dus, ús oanbefellingen sille de swierige frou helpe om har te beskermjen fan 'e gryp, en kjeld, om't se net maklik útfiere. Tink derom dat it better is om mar in bytsje mei aromaatyske oils te sykheljen en in masker likegoed as in wike te lizzen mei in hege temperatuer en soargen oer jo poppe.