Leidenschaft foar Hollywood-akteurs by plesjale surgery feroarsake faak bewustwêzen en steatste oandacht fan 'e paparazzi. De syktocht foar ûnfersjogge foarsoarten, in yndikaasje fan 'e flater fan sjirurgen en in oerstallige winsk om de ôfwiking fan âldere spoaren yn' e foarm fan wrinkles en oergewicht te maksimale maksimalisearjen - net oan 'e akteurs fan eare taheakke, mar allinich in gelegenheid foar ferskate pike jokjes. Kate Beckinsale is ien fan 'e pear Hollywood divas dy't de 40 jier markearre hawwe, dy't in grutte fysike foarm hat. De reden om de filmstjer fan 'e rige' Another World 'te genietsjen is mear dan genôch, dus, yn' e rin fan 'e gefoelens, hat de redakteur fan Shape-tydskrift de aktrise útnoege om de haadhûndert fan' e jannewaris te wurden, en frege ek:
"Wat is it geheim fan ûnferjitlike fysike gegevens?"
De reade tapyt fan 'e Golden Globe
Beauty-geheime Kate Beckinsale
Kate, as it ferskynde, ferwiist nei de helden Amazons, net oars! It hiele geheim waard yn in sterke wil, bewuste motivaasje en in dúdlike posysje oangeande sûnens ite.
De gewoante fan liedende in sûne libbensstyl is foar it begjin fan in aktearjende karriêre foarme, foar in skoft Kate wie sels in supporter fan fegetarysk iten. Oant hjoed de dei befestiget it "gouden gemen", it iten hat net allinich griente en fruchten, mar ek op 'e ynstânsje fan' e persoanlike trener, wurde fisken en fleiskealen ynfierd. It iennichste ding dat dreech bart yn it menu fan 'e aktrise is sûker, sûker is allinne yn fruchten. Och, mar in moaie figuer en in izeren wil, in needsaaklike kombinaasje!
Kate stie net mei de oprop om it balâns te iten en natuerlike produkten te kiezen, mar se frege ek it belang fan in goed koekje te koken. As de akteurs yntsjinne, is se in seldsume gast yn restaurants, en op 'e buffetstafels besiket se net om mei ekstra kalorgen te burden.
Nee, wat oer trening? Hast elke dei kin Kate yn 'e gymnastyk sjoen wurde, in oere en in heale swiere fysike aktiviteit - dit is de norm dy't se net meardere jierren feroare hat. Se fertsjinnet in lyts tiid oan har favorite joga, omdat:
... it hat in minne effekt op 'e dichtheid fan' e figuer en boaiem.Lês ek
- "Cruel Gift" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Nose, lykas in prinsesse: Frouljus bestelle nosen as Megan Markle
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale en oare stjerren hawwe harren jonge foto's publisearre
Yn it Instagram tydskrift kinne jo in part fan it ynterview sjen en it resultaat fan 'e ferheven beladen fan' e aktrise. Kate ferskynde yn in koarte top en sportbroek, safolle mooglik in geweldich knappe figuer.
Video, publisearre troch SHAPE: fitness, skientme, sylves (@shape)