Nei seks

Nimmen fan ús hat begelieding op wat te dwaan yn it seksaken, mar wat nei har dwaan moat, wat te sizzen, net elkenien wit. Natuerlik, koppels foar in lange tiid byinoar wenje, sokke fragen sille net ûntsteane, mar as jo relaasje allinich begjint te ûntwikkeljen, dan is sa'n ynteresse folslein rjochtfeardich.

Wat nei it geslacht te dwaan?

It antwurd op dizze fraach hinget ôf fan hokker soarte fan seks - spontane, ien nacht, sûnder beskerming of mei in beppe partner. Fierders wurde aksjes en konversaasjes ôfhinklik fan hoefolle jo alles leukje en jo graach wolle "it banquetingen trochbliuwe".

1. Wa wit net dat gynkoologen dreech it rekkenjen fan in dûsje nei seks om akte te hâlden mei hygiëne? Mar jo kinne dit formele proses mear noflik meitsje troch tegearre meiinoar yn 'e bath. Wat sille jo dęr dwaan - waskje, slaen yn foam, nul om hinne en lit blaspels of leafde werje, it is oan jo.
2. Nei seks, kin in man net pleatst wurde om te praten en fierder te dwaan, dit is troch fysiology. Nei orgasm wurdt it hormone serotonin yn it bloed loslitten, wat feroaring yn mannen feroaret. Dêrom binne de fertsjintwurdigers fan 'e sterke helte fan' e minske nei de leafde fan komfort dat se grappig meitsje wolle of gean nei de keuken om har sels te feroverjen. Dêrom is it net altyd needsaaklik om de partner mei chit-chat te fertsjinjen - it is tige noflik om in napel tegearre te kombinearjen, en it bedriuw kin in lette diner meitsje, in beukje of tee of in apel fan ekstra sintimeter wurde net oan jo tafoege.
3. Mar sûnder reden nei seks ek, komme net troch, it is pynlik dat de froulju dit saak respektearje. Allinne dat is wat te praten? It is net oer de drokste problemen, it is better om jo partner te loftsjen, fertel my wat mominten dy jo meast graach hawwe. Miskien yn it proses fan herinneringen wolle jo alles alles werhelje. Oan 'e wei is it net nedich om leafde te fertsjinjen mei petearen, dit is fasilitearre troch feroaringen yn it froulik lichem nei seks. Itselde serotonine hormone makket froulju it ferlet om har emoasjes te dielen mei in man.
4. As seksus gjin sukses is, dan moatte jo derfoar soargje dat alles krekt super is, docht it net allegear. Ferljochte út it gedachte fan mislearjen sil helpe om te sprekken oer in abstrakt ûnderwerp oer in beker fan kofje of tee.
5. Froulju binne emosjonele kreallen, en guon fan har wurde erkend as "skriemen nei seks." Dit gedrach kin in partner yn in stoarm liede, mar wat as de triennen har draaie? In soad wittenskippers jouwe dit oan 'e heulende sensibiliteit fan' e frou, mar der binne ek dyjingen dy't neffens de sûnensproblemen konstateare triennen beskôgje. True, se kinne net krekt sizze wêr't se binne, omdat it fenomenon noch net folslein studearre is.
6. In soad paads wolle graach yn 't bêd nei seks en bliuwe elkoar tiid om films te sjen. Wat te sjen, kieze foar sels - melodramas sil slimmer wurde slieper as in lullaby, erotica kin oanpasse oan in oare seksuele ferbân, en in dynamysk film sil jo fertsjinje kinne en echt in film sjen.

Wat nei skoatteljen te meitsjen?

As yn 'e hjerst fan' e passy ferjit oer beskerming, sil it net oerflak wêze om maatregels te nimmen. Nei ûnbeskikte seksje moat derfoar soargje foar it foarkommen fan seksueel trochfersteande sykten. Om dat te dwaan moatte jo de genitalen mei sjippe waskje en behannelje en de ynderlike kanten fan 'e skuon mei in antiseptyske drugs (betadine of miramistin). Om te beskermjen tsjin unwanted pregnancy, moatte jo 3 tabletten fan hormonale kontraktyfens mei in dose fan estradiol 0,3-0,35 mg yn in tablet nimme en nei 12 oeren nimme 3 pillen. Dizze metoade kin net mear as 3 kear jiers brûkt wurde. Postinor of estradiol moatte net opnommen wurde, om't se altyd advint ynfloed hawwe op de sûnens fan 'e froulju.

Wat as ik gjin unfreonlike gefoelens nei seksje?

Net altyd leaflik It spul bliuw efkes efter mar in noflike rommel, guon froulju klokken fan ungeunstige gefoelens nei seks. Wat te dwaan yn dit gefal en wêrom dit bart?

As it famke har klachtet dat har boarst nei it seks heulet, de ynderlike kant fan 'e skuon, dan is it earste ding dat yn' t ferstân komt is de oermjittige aktiviteit fan it pear of de koarensens fan 'e partner. Mar net altyd ungefoelige gefoelens nei seks wurde feroarsake troch soksoarte redenen, it kin tsjûge en oer sykte fan lichems fan in lyts boaiem of in boarst. In brânende en itjinge yn 'e fagina kin prate oer ynfeksjeare sykten. Dêrom, as ûnfruchtbere gefoelens nei yntimiteit permanint binne, moatte jo jo dokter rieplachtsje.