Op 'e tv-skerm sjogge wy goeie, slanke, oantreklike stjerren. It liket ús dat se luckily hiene, en de natuer joech se mûglik figueren . Dochs moatte in protte stjerfkes in protte muoite leare om in prachtich resultaat te berikken.
Amanda Seyfried - biografy, gewicht, hichte
Amanda Seyfried is berne yn 1985 yn Pennsylvania. As bern hat se har ferskynsel net genoat, de aktrise ropt harsels as in knappe famke mei spoaren op har tosken. Har eigen selde twifel hiene har net foar har te wurkjen as in bernemodel en ferskynden op 'e dekken fan boeken Francine Pascal. De perioade fan 11 oant 18 jier, neffens har bekendheid, wie de lestichste tiid yn har libben - in jonge famke moast har ûnderhâlde oan konstante spanningen en beheiningen. Stimulearre belangstelling foar wurk en salaris, dy't, foar it meastepart, op sweets brûkt waard. Al sûnt 15 jier spile Amanda yn har earste film "soap opera" "Guiding Star".
Op it stuit is Amanda Seyfried's hichte 161 sm, wylst se it gewicht hâldt op 49 kg. It famke tinkt dat se har holpen en har holpen yn har karriêre - as se wat dichter wie, soene se net in protte rollen krije, ynklusyf yn 'e musical "Mamma MIA!"
Lês ek- Amanda Seyfried: "Ik waard minder fertrouwen, mar leauwe noch altyd yn goed"
- 15 berjochten, dy't ideaal de rol fan Prinses Disney fine!
- 10+ stjerren, wêrfan intime foto-hackers yn 'e webside pleatse, en har yn' e wrâld ferwûne!
Hichte en gewicht binne de ideale paragrafen fan Amanda Seyfried
Amanda hâldt net de geheimen fan har attraktiviteit:
- de winsk om wikselje te sjen en te sjen;
- persistinsje, sûnder dat it gewoan ûnmooglik is in resultaat te berikken;
- In ljocht temperier dat helpt om makliker en stress mear te hâlden;
- in tight schedule, wêrtroch jo fergje kinne oer lekker iten;
- hurde diessen en fersterke oplieding.
Mei de hjoeddeistige parameters fan it figuer fan Amanda Seyfried - hichte en gewicht, sjocht sy elegant, miniatuer en neat. Mar se is hieltyd yn 'e holle hinget:
- Elke dei besiket hy ûnderwiis yn yoga, pilates, ballet, dy't op syn minst 45 minuten is. Foar wa't ferrast is wêr't se foar dizze tiid nimt, seit de stjer dat it balletstudio net fier fan it hûs is, en yoga is in geweldige hobby wurden yn har libben, dy't altyd 30-40 minuten fine sil.
- It rinnen fan 'e moarns, ride in hynder, kuierje mei in hûn. Amanda kombinearret de moarns jogging en paddeling fan har leafde hûn, oan 'e hynders dy't se in ungewoane leafde hat en besiket gjin jild om te kommunisearjen mei dizze dieren.
- Hy is lekker fan roze iten, allinich sille yn 'e diëtte bakte en kocht fiedingen, tsiis en sûkelingen. De aktrise docht oan dat spinach foar it moarnsmiel, it middeis en it iten is net sa lekker, mar behannelet it rêstich, de kosten fan 'e berop te nimmen.
- Moarns altyd dranket er in griente cocktail - hy helpt har om enerzjy te fertsjinjen en krêft foar de hiele dei te jaan.
| | | |
| | | |
| | | |
