Schwangery is in magyske perioade yn it libben fan elke frou, om't it ferbûn is mei de ûntwikkeling fan in nij libben yn har. Dizze omstannigens makket in frou mear oer har sûnens, fiedsel, rêst en emoasjes tinke.
Om in sûn bern yn it moderne omstannich te dragen en te berikken is net in ienfâldige taak. Foar har suksesfolle fertraging fan 'e frou op it poadium fan it berntsje moat it foarkommen foarkomme dat net allinich tegearre mei gefaarlike ynfeksjes te korrizjearjen dy't ûngebrûklikens yn' e ûntwikkeling fan swangerskip dwaen kinne, mar ek it konsumpsje fan in folsleine list fan gefaarlike produkten.
Meast fan wat net mei frjemde froulju te iten wurde net oanbean foar gebrûk yn it normale libben foar bern en folwoeksenen, om't it neat nuttich draacht. Foar ferbeane fiedings yn 'e swierens binne dy soarten en iten dat allergyen feroarsaakje kinne, dreech maklik meitsje, in bedriging fan abortes en fetale misfoarmingen.
Hokker fiedings binne ferbean foar swiere froulju?
De list fan dingen dy't jo net iets en drinke kinne yn 'e swierens is breed genôch en befettet:
- Alkohol (hat in toxyske effekt op 'e ûntwikkeling fan' e fetus, fral yn 'e begjinstap).
- Roze fisk en fleis (hege risiko fan ynfeksje mei helminthiose, dy't de fetus beynfloedzje kinne).
- Seis en rivier delikaten yn grutte munten (kralen en kaviaar), lykas it gebrûk fan grutte munten fan huning, oranje en reade griente en fruchten (kin as stimulearre foar de ûntwikkeling fan oankundige allergyske fertikens yn it bern). Hjir kinne jo ek exotyske fruchten, sûkelarje, produkten mei in hege ynhâld fan keunstmjittige kleuren. Dit binne allergene fiedsels, en boppe-oan de list fan wat net mei swangere froulju yn 'e ein fan' e term geane kinne, trochwege de hege kâns fan in bern mei oanslute diathese.
- Grutte soad mûle en sûte kinne in set fan oerfloedich gewicht fan 'e takomstige mem krije, en ek bydrage oan' it fatsjen fan 'e poppe' oant grut (mear as 4 kg) en gigantyske (mear as 5 kg) grutte.
- Konsoane en smoarge produkten binne gefaarlikes butulosum. Dizze sykte is tige gefaarlik foar it libben en sûnens, en de baktearjes dy't it meitsje, makket it perfekt yn in bewarre omjouwing, as sterile betingsten yn 'e tariedingen ferswakke binne.
- Produkten dy't potinsjeel fergiftigje en ferwikselje kinne fan it lichem fan in swangere frou. Dêrom moatte swangere froulju gjin watermelon, melon en piljesje ite.
- Kvass yn grutte groeizen feroarsake bloedearjen, en ek fierder fermentaasje yn 'e gastrointestinaal traktaat is omboud ta alkohol.
- Sterke swarte tee en kofje binne gefaarlik foar har fermogen om druk te fergrutsjen en muscle te feroarjen. Meitsje hypersensje fan 'e uterus en bedrige swierens.
- Foar produkten dy't net swier wêze kinne, drage in protte konservative en kleuren. Se kinne ferliesingen yn it wurk fan wichtige organen fan 'e takomstige mem (lever, nieren, bloedfetten, ensfh.). Har gebrûk kin de ûntwikkeling fan fetoplazintale ensafhawwet, dy't fetal is mei fetale hypoxia.
- It is needsaaklik om de ynfier fan sâlt te beheinen, as it befoarderet de ûntwikkeling fan eedemas en ferheget de druk (meie prreeclampsia provozearje).
- In swarte list fan wat jo net kinne yn it swangerskip fine wat fruchten. Har lytse doses yn it dieet fan in takomstige mem kinne in positive rol spylje. Mar har oerfloedde konsumpsje, of it ûnfruchtbere fruente ite kin de sûnens fan 'e mem en bern negatyf beynfloedzje. Hokker soart frucht kin net fan frjemde froulju te iten wurde? Unfere papaya-fruchten (hawwe giftige eigenskippen), pineapielen (yn grutte mânten befoarderje de ûntbining fan floeistof fan 'e lichem, stimulearje fan uterinekontraasjes), druven (kin in geweldich gewicht fan it bern krije).