Sels yn 'e perioade fan' e Aldheid wie de stúdzje fan 'e steat fan' e siel oan in protte wurken fan grutte filosofen. Sa hjoed de dei sjit de siele net in protte psychologen en tinkers fan dizze ieu.
De steat fan 'e minsklike siel
- In ûnbegryplike steat fan 'e geast . Few soe net akseptearje dat ea, mar lees it: it is net wis, of freugde, of oft de katten har siel yndrukke. De mentale steat kin kontinu oarderje. As it miljeu feroaret, soet de steat fan 'e siel. Wat in persoan fielt op in beskaat momint fan tiid kin fergelike wurde mei it tip fan in heule iceberg, de measte fan har is yn 'e djipten fan har eigen sels ferburgen. Om te bepalen hokker wurklik fynt, moat it stopje, stopje om nei alles te stopjen en josels in rêst te jaan, allinich mei jo tinzen te wêzen en besykje te begripen wat gefoelens op it stuit droegen en wat de boarne fan har optreden is.
- Goeie tastân . Elke persoan hat reinige dagen op 'e siel, feroarsake troch ferskate omstannichheden, refleksjes. Somtiden kin it feroarsake wurde troch stress , eangst, ûnfredeare eangst. Wat kinne wy sizze, as de steat fan 'e siel alarmearjend is, alle freugde útfalt, de wurksumens fermindert, dy't op' en oarder in ynhibysje yn 'e gedachteprosessen generearret. Boppedat hat dit alles negatyf hân op de hannelingen fan it yndividu, har sûnens yn it algemien. Psychologen oanrikkemandearje oan jo aktiviteiten ôf te nimmen. As dat net altyd wurket, moatte jo jo oandacht op positive punten yn alles fokearje. As de oarsaak fan 'e twiljochtsteat fan' e siel yn in ûnderstreken of skoddere selsweardichheid is, is it needsaaklik dat jo jo oerwinnings, sels op in lyts skaal, herinnerje oan 'e goede mominten fan jo libben, om te probearjen op syn minst in drip positive yn' e hjoeddeiske situaasje. Nei guon helpt it
Lês biografyen fan ferneamde persoanen. Op grûn dêrfan binne in protte makliker bewust fan hoe't jo wolle, wat te dwaan om dit te beheinen. - Kalme tastân . Wat koe better wêze as dit? It kin en moat op himsels bewarre bliuwe, besykje net te fleanen yn in oaljefant as wannear't problemen en problemen brekke. Ferjit net dat jo leare moatte om te striden mei stressive situaasjes, in psychologyske ymmuniteit te ûntwikkeljen, en jo allegeduer jouwe oan: "Ik bin sterk. Ik kin dit behannelje. "