Wannear't frege waard wêrom't it bern sweat, meie de meast foarkommende pediatrieers antwurdzje: "Dit is in saak fan in yndividueel metabolisme yn jo bern. Mar as jo tige besoarge binne, lykas hoe rikkes passe, jouwe de poppe vitamine D3. "
As jo witte, is Vitamin D3 ekstra nuttich foar bern. It is hy, tegearre mei kalzium, ferantwurdlik foar de formaasje fan it musculoskeletale systeem fan it bern. Natuerlik kriget de poppe dizze vitamine op spyljen as de sinne skynt. Fansels binne se "fed" it bern net allinich direkte, mar ek reflekte ljocht.
Mar Vitamin D3 kin gefaarlik wêze, benammen foar bern mei atopyske dermatitis. Yn dizze gefallen freegje in protte pediatrie it needsaak fan Vitamin D3.
Dêrom advisearje wy sterk gjin ynfloed op it switjen fan 'e holle fan' e bern om riolets te foarkommen. Om't it meastentiids it bern swiere swit net fan rikten, mar om't it net-observaasje fan 'e temperatuerregeling yn' e keamer is dêr't hy is.
Wêrom hat de holle fan in poppe swit?
As de holle fan 'e heule sweatsje yn' e fytsing betsjut dit dat mei in soad fysike stress (en foar it fatsjen fan berntsjes krekt wurkje), hat it bern de gelegenheid net om oerhinne waarm te dragen. De keamer kin sa hjit wêze dat de iennichste kâns foar him net te hurde is om te ferwiderjen oer heulendal mei swit.
In fergelykbere situaasje bart as it bern nei nacht sweeft. Yn 'e jûn, foardat se bêd gean, kinne de âlders fan' e poppe, mei it al opnommen falske metabolisme, hiel kâld wêze. Dêrom sille se de nacht sletten de finsters tichtby, de keamer mei in heater waarmje, de poppe dreech omkeapje, sadat hy "hielendal gjin kjeld" falt. As gefolch dat, op 'e moarn fan' e wiet, bliuwt net allinich de holle fan it bern, mar al it dingen dat syn famylje sa goed omheech gie.
In oar reden foar in heule switte fan 'e holle kin banal ferbean wurde.
Wat moat ik dwaan as myn hoof swart?
De wichtichste metoade om it switjen fan 'e kop te bestjoeren is de befeiliging fan' e keamer, gewoane wiete reiniging, faak ljochting fan 'e keamer.
Dêrneist moatte jo nau besjen, bêdlinnen fan wat materialen brûkt wurde yn jo bernedeiferbliuw. As it oanwêzich is, sels yn in minimaler bedrach, in künstyf knip - feroare it fuortendaliks nei linnen makke fan natuerlike fabriken - katoen, linnen. Oftich sweat sokke linnen soene opnimme en net op 'e hûd fan' e poppe litte, en dêrmei in "eftergrûn effekt" meitsje.
Soargje ek om de lingte fan it hier fan 'e bern. As de keamer hjit is en de temperatuer leger is, is der gjin mooglikheid (bygelyks yn 'e simmer hot days en nachten), jo prachtige of moaie frou sil folle makliker wêze mei de langere slokken dy't de mem yn in prachtige haarsstyl lein hawwe, mar mei in koarte hert. Somt praktyk is wichtiger as skientme.
En kin noch rikke?
Mar as alle boppesteande betingsten foldien binne, en it switjen is litten
- De holle wurdt mear as in plein, net in ovale,
- op 'e knooppunten fan' e hannen en fuotten, wurdt groeien fan bonken foarmen,
- de skonken wurde bûtend en nimme de foarm fan "O" of "X"
- haar falt op 'e kop,
- it bern kriget in "frogstom" (wurdt ôfbrutsen as gefolch fan in ûnbedoeld ûntwikkeling fan 'e abdominale bonken).
As dizze symptomen net jo binne en jo bern in ferskaat oan iten yn foldwaande munten ûntfynt, riskearje de sûnens fan it bern, yntrodearjen yn syn dieet Vitamin D "foar profylaksis".