Dit is in tige dringende probleem, dêr't in soad freegje. Hjirmei, huning - it is net allinich in swiete produkt, mar ek ryk in vitaminen , nedich foar ús lichem. Benammen yn 'e diaken, as it oantal produkten en har komposysje skerpe wurdt fermindere, en de needsaak foar vitaminen falt net oeral. Boppedat is it yn dit produkt dat in soad sweetheids har heil sjoen - as men kin huning op in dieet ite, dan is it proses sels net sa slim.
Honey as ferlet fan gewicht - kinst of net?
By it ferlies fan gewicht ferliest it lichem in protte nuttige substanzen. Harredige nivo hat ynfloed op it uterlik en emosjonele steat fan 'e slimming. Honey befettet Vitaminen fan groepen A, BB, C, E en in soad amino-acids. Sy fersterkje hier en nagels en stimulearje ek harmony yn 'e algemiene betingst fan it lichem, ferbetterje de hûdstipe. It krijen fan vitaminen út huning bringt jo emosjoneel steat werom nei normaal.
Honey op in lege mage foar gewichtsverlies jout de hiele dei oer spontane kalorike snacks ôf , wêrtroch it resultaat fan in dieet ferdwynt of ferbrekke it tige proses fan gewicht te ferliezen. Honey ferbetteret de nacht sliep en de betterer in persoan sliept, de betterer wurdt it dûnst, om't allegear dy't it gewicht ferlieze kenne goed kenne dat yn 'e sliep in persoan ek enerzjy fertsjinnet. Boppedat geane jo nei bêd fol en as jo nei nachts wekker wekker, dan sille jo nochris net yn 'e koelkast sjen.
Dêrom wurdt it fanselssprekkend dat huning jo helpe sil omgean mei it ûntbrekken fan nuttige substans yn it lichem. Honey mei gewichtsverlies sil help wurde oerwinning foar sûpe en tige skealike fiedingen dy't net iet wurde kinne op in dieet. Hjirmei sil it effekt fan it itjinge ferheegje. Nei alles ferlieze jo gewicht, en jo uterlik sil ferbettere wurde troch de vitaminen dy't jo hawwe fan huning.
Honey is hege kalorie!
Ja, as jo de kaloristafel fan produkten sjogge, kinne jo fine dat dit iten noait gjin diabetes is! Dus, wat kieze: huning of sûker as it gewicht te ferliezen? Gewoanlik, huning. Mar dit betsjuttet net dat jo ite kinne yn unbeheinde massen! Ien teaspoon is genôch om de "bestialske appetit" te fieren.
Hokker huning is better om it gewicht te ferliezen?
Allegear! Mei hunich is mear saturaat mei nuttige substansjes en smaak in wat noflik, mar yn 't algemien is elke hûn de kwintessens fan vitaminen en de garânsje fan goede sûnens.