Vitaminen fan fertriet en swakke

Stress, konstante ûntbrekken fan sliep, ferslachting fan it regime, minneutrition, ferskate sykte, al dit en folle mear kin liede ta in tekoart oan krêft en efterfal fan effisjinsje. In protte froulju jouwe hjoed ôf fan konstante minderheid en swakheid, dus somtiden moatte jo begjinne mei vitaminen , dy't helpe om dizze situaasje te behanneljen.

Vitaminen foar froulju fan minder en swak

Om te begjinnen moat it bepaald wurde dat njonken de vitaminen, om de betingst te ferbetterjen, it ek needsaaklik is om it libben te feroarjen, in regime te feroarjen, it iten, ensafuorthinne, de aksje fan alle vitaminen wurdt effektiver. Dus, lit ús no praat oer wat vitaminen binne nedich om swakke en minder te ferwiderjen:

1. B-vitaminen . Har tekoart beynfloedet de swakke fan 'e muszels, liedt ta in feroardering yn it wurk fan it hert, der is lethargy, drogens. It ridlik fan 'e krêft fan' e krêft helpt folic acid, dit goedkeap vitamine mei help fan dizzen en dyspnoe, ferljochtet swakke, minderheid, dielt yn hematopoiesis en as elkenien dy't wierskynlik is, is gewoan needsaaklik foar swangere froulju.
2. Vitamin C. Seldsume foar elke persoan is ascorbinsoal, it beynfloedet it ferbetterjen fan effisjinsje, jout krêft, fersterket it immune systeem. Vitaminen fan groep C helpe om swakke, apathy te ferwiderjen, lestiger te meitsjen. By de manier, in protte vitamin C is yn citrusfruchten opnommen, dus ferjit net oer orinen en lemons.
3. Vitamin A. Dit vitamine fergruttet it ferset fan it lichem oan virale sykte, elimint de kwinichere minderheid, ferliedt sliepen, ferbetteret de stimming.

Om jo lichem yn in gewoane steat te hâlden, ferliest fan 'e kwantike minderheid, stress en swakheid, ferjitten oer drogens en ferlies fan krêft, it is winsklik om alle fan dizze vitaminen yn kombinaasje mei de needsaaklike mineralen te nimmen.

Tsjintwurdich yn apotheken kinne jo in foldwaande goeie goeie vitamine-tariedingen fine, beskôgje de meast effektyf fan har:

1. Kompleks "Selmevit" . It bestiet út 16 basale mineralen en vitaminen, dy't helpe mei in sterke swakke fan it lichem, effisjinsje te ferminderjen.
2. "Revyen . " Dit medisyn is rjochte op it ôfwuoljen fan minderheid, helpt de krêft te meitsjen, stimulearje, leveret stress, elimint sliepeproblemen.
3. "Bion 3" . It kompleks befettet de needsaaklike substansjes dy't ymmuniteit stypje, eleminten fan ympotinsje, it eliminearjen fan 'e kwantityske minderheid. Oan 'e dyk kin dit kompleks "boedzje" en de oanwêzigens fan nuttige bifid - en laktobacilli.
4. "Duovit" . Dit vitamine kompleks waard spesjaal foar froulju makke, benammen it jildt oan jonge memmen, bedriuwsdamen en elkenien dy't wurket en wurket ûnder betingsten fan systematysk stress en ferhege minderheid. Nuttige substans dy't diel fan dizze drugs binne stipe fan it froulike lichem, helpe om mei stress te behanneljen, fertraging mei minderheid, swakke en apathie.
5. "Pantocrinus . " In soad ûndersiken hawwe te sjen dat de substanzen dy't dit vitamine-kompleks perfekt meitsje, perfoaren helpe om mentale en fysike prestaasjes te ferbetterjen. It is lykwols wurdich wurdich om dit medisine te nimmen, it feit is dat vitaminen in heule allergie kinne soargje kinne, dus foar it konsultearjen fan him, konsultje in dokter.
6. Berrocka Plus . De gearstalling bestiet benammen fan 'e vitaminen B en A, dat betsjut dat dit drugs de beskermjende funksjes fan it lichem fersterket, it ferminderjen fan minderheid, eleminten ympotinsje en effisjinsje fergruttet.