Minsken sjogge faak de winske eigenskippen fan 'e frucht fan' e dwerchbos, mar de substans dy't yn dizze been yndield binne, kinne yn guon gefallen brûkber wêze foar ús lichem. Wy prate oer de foardielen en skea fan diken ûnder.
Benefits en skea fan berry
Yn 'e resepten fan folkmienskip kinne jo kombinaasjes fine dy't net allinich de fruchten fan dizze boarst binne, mar ek de boarne en blêden. Om de foardielen fan 'e turn foar it lichem te begripen, litte wy earst begripe hokker substansjes yn syn beirten befine.
Yn 'e fruchten fan' e plant sjogge jo organiken, ascorbinsäure, pektin, vitaminen P, E en groep B, lykas potassium. Al dizze stoffen binne nedich foar it gewoane funksjonearjen fan systemen en organen, bygelyks ascorbinsäure helpt om de immuniteit te fersterkjen, draacht bydroegen oan in flugger herstel foar kjeld. Potassium is needsaaklik foar de hertsmûsk, syn ûntbining liedt ta in dûnsjen fan har tissue, in ferhege risk fan hertoanfallen en strûken. B-vitamins helpe om fergamming te regeljen, ynfloed op it wurk fan 'e darmyn, ek pectinen leverje bydrage oan de normalisearring fan defugaasje.
Berry dieren wurde oanrikkemedearre oan dyjingen dy't liede fan ferskate digestive feroaringen, ferbouwen, ferhege gasproduksje. Se sille ek nuttich wêze foar manlju dy't 40 hawwe in hege risiko fan ûntwikkeling fan korpio-syndeks en ynfearings.
It gebrûk fan distribúsje foar froulju bestiet ek troch it oanwêzigens fan Vitamin P en E yn it, de beammen fan dizze plant leverje in ferheegjen fan hûdturger, helpe om premenstruale pine te helpen, ferbetterje hemoglobine. Anemia is in faak begryp fan froulju oer 30, potassium en organyske soaren ferminderje de risiko fan it ûntwikkeljen fan dit sied.
Fansels kinne de fruchten fan 'e doaren skea en skea oan it lichem bringe, der binne in oantal kontrasyndiken dy't beskôge wurde as jo dit produkt yn jo dieet oanmeitsje wolle. Earst binne der tininsjes yn 'e beieren, dus dokter advisearje it net foar dejingen dy't lêst fan gastritis leare, om't der miskien net-tochtige gefoelens yn' e mage wêze kinne. Twadder, ite net allergyske iten, in protte vitamine C kin in urticaria of itjinge. En, úteinlik, ite de frucht fan in dizich mei diarreea, diarreezje sil dêrnei allinich fersterkje.
De foardielen en skea fan 'e ribben en blêden fan' e dwerch foar it lichem
Fan 'e boarne en blêden fan dizze plant wurde ferskate bretten makke, dy't brûkt wurde as in eksterne agent en foar ynfeest. De ribben en blêden fan 'e toert sjogge tinins en harsens, dy't brûkt wurde foar behanneling, fertsjinje it bloed, normalisearje de fette ynhâld fan' e hûd en beslute absesjes. It resept foar soarte dekoeken is gewoan ienfâldich, jo moatte 100 g rôch of droege blêden fan dizze plant nimme en har in 1 liter wetter krije foar in oere. Dêrnei wurdt de gearstalling koeld en filterd, brûke it yn it bedrach fan 1 tsp. strikt nei iten yn iten, of as in losse lûd bûten. Doctors advisearje net drinke sokke ôfkoartingen sûnder rieplachtsjen, omdat jo jo sûnens allinich skealikje kinne, om't yndividuele eigenskippen fan it organisme net rekken holden binne.
As jo beslute om in eksterne huidzorgprodukt te meitsjen, tink derom dat de eigeners fan 'e droege epidermis sokke roede allinich skealje. Komposysjes mei blêden en skuorreken wurde allinich brûkt foar de behanneling fan fette en kombinaasje hûd, om't se helpe om ûntstekkingen te ûntstean en de sebumproduksje ferminderje.
By it brûken fan dekotearingen foar mûnlinge administraasje is it wichtich om te praten dat se net allergyske minsken en minsken mei gastritis konsumearje kinne, sille soksoarte medisinen negatyf ynfloedje op it lichem, as der dizze sykte binne.