Motoraktiviteit is tige wichtich foar it bern, sûnt de earste dagen fan syn libben. Troch bewegingen leart it bern de omlizzende wrâld, groeit en ûntwikkelet. Om't alle systeemen fan it minsklik libben yn 'e mande mei-inoar ferbûn binne, ferbetterje de bewegingen de bloedsirkulaasje, en de metabolike prosessen yn it lichem fan' e poppe wurde regele. Gymnastyk en fysike aktiviteit binne nedich foar elke bern fan frjemd leeftyd.
Gymnastyk foar nije berneboeken is in wichtige poadium fan it soargjen foar de poppe. Ofhinklik fan 'e leeftiid fan it bern is it nedich om ferskate oefeningen út te fieren dy't bydrage oan de ûntwikkeling fan syn lichem en psyche. Gymnastyk foar in nijbernich bern moat begon wêze fan 'e twadde wike fan syn libben.
Gymnastyk foar de jongste
Begjin fan 'e 8e dei fan it libben kinne jo de hannen, de skonken, de buorren en de rêch fan' e nijboarne. Bewegingen moatte yn dizze oarder útfierd wurde - fan 'e fuotten fan' e poppe nei de hippen, fan 'e hannen nei de skouders. De mage en de rêch moatte yn ferskillende rjochtingen sêftich stroffele wurde. Beskikte oandacht moat levere wurde oan de ynterkustale romten en boarst. Ek moatte jo lyts en maklik maklikerje en ûntspringe de earm- en skonken fan 'e poppe.
Massaazje foar nije berneboeken
Massaazje kin útfierd wurde fan 'e twadde wike fan it libben en oant seis moanne. Nei seis moannen wurdt dizze proseduere oanrikkemandearre foar bern dy't efterhelje yn 'e fysike ûntwikkeling. Ek as in profylaksis kin massasje dien wurde en absolute soart bern oer seis moanne. Massaazje moat sawat in oere betelle wurde foar iten. Begjin mei lichte strûken, foardat jo fluch nei mear intenske bewegingen gean. De meast brûkte eleminten fan massaazje foar nijboarnen binne mûle, patting, opheffing. Foar nijboarnen is lokale rêchmassage tige brûkber. Yn 'e massaazje mei it poppe moatte jo leef en rêstich prate. Bewegingen moatte stadich en sêft dwaan.
Gymnastyk foar nije berneboeken nei 1,5 moannen
Oant trije moannen binne bern krêftiger. Yn dat ferbân is gymnastyk foar nijbûnen basearre op refleksjingsbewegingen. Reflexbewegingen - de bewegingen fan 'e poppe yn antwurd op de irritation fan syn hûd. It bern moat ferspraat wurde oer de mage sadat hy syn holle opheft. Yn dizze posysje moat de palme oanbrocht wurde oan 'e fuotten - it bern begjint te krijen. Ek is it needsaaklik om te ûntwikkeljen bewegings yn 't nijbou. Om dit te dwaan is it needsaaklik om ferskate objekten oan syn hannen te befestigjen.
Gymnastyk foar nije berneboeken nei 3 moannen
Nei trije moannen moatte jo oefeningen opnimme dy't de poppe stimulearje oan ûnôfhinklike bewegings. Om dat te dwaan, moatte jo de wapens fan 'e bern op' e boarst kwyt, bûgje en ûntfange de skonken, lift it efter de hannen. Begjin 4 moannen âlde besiket de poppe op himsels te hingjen, syn hannen hâlde mei syn mem. Op 5 moannen begjint it bern om te sitten, op 8 - besiket op syn fuotten te krijen. Om dat te dwaan, hat hy constant stipe fan syn âlden nedich.
Gymnastyk foar nijbouwen op 'e bal
Gymnastyk foar de nijbou op 'e bal kin útfierd wurde fan' e earste wiken fan it libben. Hjirmei wurdt in grutte gymnastyk lateksbal brûkt. It poppe moast geregeld wurde op 'e bal, sprekt it op' e mage of op 'e rêch. Oefeningen op 'e bal ûntwikkelje de appartemint fan' e bern, soarje it en fertsjinje.
Dynamyske gymnastyk foar nije berneboeken
Dynamyske gymnastyk is basearre op koarte termyn spannings en relaasearring fan ferskate muskelgruppen yn 'e poppe, útgong fan' e earste dagen fan it libben. In soad oefeningen fan dynamyske gymnastyk foar nijbou binne útfierd yn 't wetter. Dizze gymnastyk wurdt as heech effektyf beskôge as it bestriden fan in protte oanwêzige syndiken fan it motorsysteem. Oefening is allinich nei konsultaasje mei de ynstrukteur oanbean.
Gymnastyk en massaazje foar nijbouwen is in wichtich part fan har sûnensûntwikkeling. Spending 20-30 minuten deis oer ütfiering, meitsje âlders in grutte bydrage oan de sûnens fan 'e poppe.