Troch wat is de basale temperatuer mjitten?
As is bekend, wurdt de mjitting dien yn 'e rjochte. Nettsjinsteande it offisjeel gebrûk fan in mercury-thermometer, in protte famkes, tinke oer it ferlet fan in spesjale apparaat, freegje in fraach oer hoe't thermometer brûkt wurdt om basale temperatuer te mjitten. It is eksperimint fêststeld dat in mercury-thermometer mear betroubere yndikaasjes jout.
Hoe wurdt de basale temperatuermessing útfierd?
In protte famkes binne ynteressearre yn 'e fraach fan hoe en hoe't de basale temperatuer mjitten wurdt.
Bêste fan alles, wannear't it thermometer it famke yn 'e jûn kokt, set it op' e tafel tafel. No moatte mjittingen fuortendaliks nei wekker útfierd wurde, sûnder út bêd. Tagelyk is it tige wichtich dat alle mjittings by ungefear deselde tiid ynterval wurde nommen.
Om betroubere yndikten te krijen moat men besykje om stress-sitewaasjes te foarkommen, en ek te brûken om alkohol te nimmen.
Hoe meitsje in basale temperatuerkart op te meitsjen?
Om de basale temperatuersmessing korrekt te pleatsen, is it nedich om har wearden opnij begjinnend fan it begjin fan 'e fyts, fanôf har earste dei. Dęrnei in graf te tekenjen op 'e blêd yn' e sel om 2 learplichtlinen te tekenjen. Op de horizontale asien jouwe de dagen fan 'e fyts, op' e fertikale asien, de temperatuer lêzingen oan.
Op it krêftige krimp is it tige dúdlik te sjen, op hokker tiid de ovulaasje komt - de opkomst fan 'e krom, nei in lege falle. In ôfnimming fan 'e basale temperatuer jout oan in moanneyn oanpak.
Yn guon gefallen kin de wiziging fan temperatuerindikatoren de oanwêzigens fan sykten en sykten yn 'e organen fan it reprodusearjende systeem oanjaan. Dêrom, as jo se suske, moatte jo jo dokter kontaktje.
Op grûn fan de befinings kin in frou de maksimale perioade fan 'e ovulearing maklik bepale , dy't it begjin fan' e unwanted pregnancy, of oarsom, besykje om it te planen.