As in frjemdling stadichoan begjint te winkjen oan dy, betsjut it net altyd dat er mei jo flirtet. It is mooglik dat hy de gewoane twitching fan 'e ieu net ienfâldich befetsje kin - in nerves tic.
Ek in nerveus tyk kin himsels as ûnfrijwillige faak ferrinnewearje fan 'e gesicht, nasalmuskels of mûzels fan' e mûle. De meast foarkommende is lykwols it each.
De nervige tic fan it each yn in folwoeksen is net in sykte, mar in warskymptom nei syn formaasje, of in sinjaal oer al besteande fehlfunksjes yn it lichem - sawol fysike en mentaal. Om te begripen hoe't jo it nervige tic fan it each behannelje moatte, moatte jo earst de oarsaken fan dit ûngewoane fenomenon begripe.
Causes of a nervous tic
Ynienen wurdt ûnkontrolearre twitching fan 'e eagenmuskels troch gefolch fan ferkearde kommando's yn' e harsenregio's ferantwurdlik foar de gewoane regeling fan muscle tone. Dit kin feroarsake wurde troch de folgjende redenen:
- oerlast fan it nervensysteem troch sterke psycho-emosjonele ûnderfinings (bygelyks fear, depresje);
- oerwurk fan 'e eagen (bygelyks troch arbeidzjende wurk by de komputer, lêzing);
- sykte fan it sintrale nervosysteem, de gefolgen fan ferwûningen;
- foci fan ynfeksje yn it liif;
- in tekoart yn it lichem fan magnesium.
Hoe kinne jo in nerveus tic fan it each helle?
As de nervende tik fan 'e eacht net faak ferskynt, dan, wierskynlik, de redenen dy't it feroarsake binne folslein eleminten. As jo dit ferskynsel ferbine kinne mei in resint psychologysk trauma of oerwurk, dan is it net dreech om jo te sizzen hoe't jo mei in nerves tic komme.
Fansels moatte jo earst foar soargje foar jo psychologyske steat - fergees negative gedachten en emoasjes. De bêste fit foar dit binne meditaasjes, sport, aktiviteiten yn 'e rjochting, metoaden fan auto-suggestje. As jo jo problemen sels net oplosse kinne, moatte jo miskien in psycholooch besykje. Posityf effekt sil ek sedative en anticonvulsant medisinen hawwe presys skreaun troch in dokter.
Mei in nerveus tic, dy't ferbûn is mei overwurkjen, sil de bêste medisinen in folslein sliep wêze. Yn 'e sliep sille alle muskels fertsjinje, it nervous systeem giet werom nei normaal. Yn 'e arbeidstiid is it wichtich om genôch tiid te brekken, wêrtroch't jo hielendal fertsjinje kinne.
Om spanning út 'e eagen te ferwiderjen, kinne jo in ienfâldige ütdrukking brûke: jo eagen ferskate kearen oanmeitsje, jo oaljes maksimearje, en dan gewoan in minuut sitte mei jo eagen sletten.
It ûntbrekken fan magnesium moat kompensearre wurde troch it nimmen fan medisinen mei magnesium en kalsy. Diät wurdt ek oanfrege mei it ferheegjen fan de produkten dy't dizze eleminten hawwe, lykas fruchten, grienten, seafood. It gebrûk fan sterke tee en kofje moat útsluten wurde. Meastal foar ien oant twa dagen passearje sokke nervende tiken sels. Mar as it duorret in wike of mear, dan moatte jo opnij kontakt mei in neurolooch. Nei it diagnostisearjen en identifisearjen fan 'e oarsaak kin hy bepale hoe't jo in nerveus tic ferwiderje kinne.
De behanneling fan in nerveus tic folk remedies
- Misledigje minderheid út 'e eagen, dy't liede ta de tikje, kinne jo lotjes fan sterke tee of ynfúzje fan kamomile blommen brûke.
- In effektive remedie foar in nerveus tic tsjin 'e eftergrûn fan psychyske ûnderfiningen is in beruhigend infuzje.
It kin makke wurde neffens ien fan 'e neikommende resepten:
- mintblêden, trefoilblêden fan wetter mingje, rhizom fan valerian, hop kongen yn ferhâlding 2: 2: 1: 1; 2 kieltsjes melk pour 400 ml siedende wetter en leave foar 20 minuten; Nim in heule glas moarns en foar bêdtiid;
- mingde kamomile blommen, mintblêden, lemon balsemblêden en valeriaanske wurken yn in 3: 2: 2: 2 ratio; 2 kieltsjes mingde pour 400 ml siedende wetter en lit it 20 meter brekke; Nim in glês infusion oant trije kear deis.