Hypodinaamy is in gefaarlike kondysje, syn negative ynfloed op it minsklik lichem is geweldig. Spitigernôch is hjoed de dei hiel gewoan. De sykte wurdt diagnostearre as de lêst op 'e muskingen is signifikant fermindere en de motor motoraktiviteit wurdt ferlege. En dit kin sûnder spoar passe foar alle organen en systemen.
Hokker effekt hat hypodynamia op it minsklik lichem?
Ferskate faktoaren kinne liede ta hypodynamia:
- automatisearring fan de measte produksjestapings;
- sedintêre lifestyle;
- sedintary work;
- misbrûk fan persoanlik ferfier (gebrûk it sels foar koarte ôfstannen);
- foaroansteande passive foarmen fan rêst;
- tefolle yntellektuele load.
Hoe, freegje, hypodynamia kin it hiele lichem beynfloedzje? Och, mar it makket it net oan. Net allinich leart it locomotor apparaat. Hiel folle, op 'e eftergrûn fan hypodynamia, is der in ôfwiking yn' e longen, wêrtroch luchthjittende fentilaasje is beheind.
Hypodinamia hat advys ynfloed op it mageintestinale traktaat. De measte pasjinten ûntwikkelje digestive problemen . Eten gewoan lingers yn 'e mage. Tagelyk binne de prosessen fan ferfal yntinsiver, en it darm begjint miskien te wurkjen. Faak ferwûningen binne begelaat troch in ûnbalâns fan sâlt, fet, proteins, kohdhydraten , wetter.
Mar lykwols hoe't it ferrassende dat lûd kin, de minste effekt fan inaktiviteit hat op it kardiovaskulêre systeem. Troch it kin de massa fan it hert ôfnimme. Om't de muskelaktiviteit beheind is, is it kardiovaskulêre systeem "ûntspannen". Hjirmei feroarsake sels net serieuze loads it hert tige aktyf en uneconomysk te wurkjen. It docht bliken dat it ferplichte fermogen fan bloed op 'e kosten fan' e fergrutting fan 'e krêft fan kontrakten, mar fanwege har fersnelling, gewurde waard.