De fraach oft it mooglik is foar in ferpleechste mem om sunflower seeds te krijen is in protte kontroversjele oardielen. It liket derom dat sa'n soarzele produkt allinich de mem of it bern net skealik kin, mar der is in folslein tsjinoer opino. Earst wol ik jo fertelle wat wat nuttich wêze sil foar sânblêden foar soarchnammen.
Benefisken fan sied
In feite, de siedden binne in boarne fan vitaminen, dy't sa nedich binne swakke nei de berte fan 'e mem en it groeiende lichem fan it bern. Sa, bygelyks, Vitamin D, de ynhâld fan hokker sied in oare produkten grutter is, is nedich foar jo poppe foar in goede ûntwikkeling.
Vitamin A hat in berekkende effekt op 'e poppe. Siedingen helpe by it ferbetterjen fan kondysje fan bonken, hier, nagels en hûd en sil ek in goed antidepresint wurden wurde, dat is benammen wichtich yn 'e heule postpartumperioade foar de mem. Siedingen fan ferpleechkundige memmen binne net allinich net tsjinindich, mar sels brûkber.
It gebrûk fan siedden yn 'e laktaasje fergruttet de fette ynhâld fan molke, lykas har kwantiteit. Dêrom is de fraach fan oft it mooglik is foar in fersoargingmutter om sied te hawwen, reageare hast alle dokters yn 'e affirmative.
Soarch fan sânblokken
Siedingen - dit is in fett genôch produkt, dus it kin ferbeaningen wurde, sawol jo en de poppe. Mar yn dit probleem is alles yndividueel. Guon ferpleechkundige memmen klappe oer it ferskinen fan ferbouwen nei gewoan in pear gramm fan 'e sied, oaren fiele grut geweldich ûnôfhinklik fan it bedrach.
Boppedat kinne de sied, lykas elk oare produkt, allergyen yn jo poppe feroarsaakje. Dêrom, as jo echt klikke op sânblêden, begjinne mei in lyts bedrach. Sa kinne jo it gedrach fan it lichem fan jo bern folgje en foarkleare ûngewoane gefolgen yn 'e tiid.
In oar wichtich punt - de siedingen moatte skjin wêze, omdat har shell faak in grut oantal gefaarlike baktearjes befettet. Foart de siedden fan jo eigen tarieding. It sil safolle better wêze as jo sels wachtsje en as jo wolle, fjoer it produkt.
It is net oan te rieden om sâlte sânblêden yn 'e laktaasje te brûken. Sâlt en sa is net hiel brûkber foar it lichem, om't it it fliirt bewarret en kin bliuwe yn 'e foarm fan fermogens. En yn it gefal fan boarstfieding fan memmen, sâlt yn syn reine foarm ek tafoege oan boarstmolch, dat ek net wierskynlik is foar jo bern foardielich.
Norme fan it gebrûk fan sânblêden yn laktaasje
Fansels moatte jo net op sied mei kilo klikke, om't dit allergyske reaksjes net allinich foar de poppe feroaret, mar ek foar jo. Dêrnjonken sille brûkbere vitaminen yn dit gefal de ûntjouwing fan hypervitaminose yn jo bern feroarsaakje. Dêrom begjinne
Krekt as elke oare iten kinne siedingen yn 'e laktaasje yn grutte mensen kinne fan in vitamatyfolle produkt yn in echte gif draaie. Doctors advisearje dat se har beheine oan in pear handige siden, en as de winsken gewoan ûnwislik is, dan kinne jo besykje de siedden te ferfangen, bygelyks mei nuts.
Frjemde sânflower siedingen mei boarstfieding
In soad fersoargingsmammen binne ynteressearre yn oft it kin saneamde sânblêden yn siede foarm wurde as it lekken. Fansels binne de foardielen fan in rauwprodukt folle grutter - en de vitaminen binne better bewarre, en de fette ynhâld is net sa heech. Mar mei in sterke winsk foar sied, kinne jo fry.
Neffens de artsen binne gebrûkte sânflower siedingen net opnaam yn 'e list fan ferbeane fiedings by it boarstfieren. Mar it is it wurdich te beskôgjen dat sânflower sieds de appetit feroarsake, dus as jo net wis binne dat jo it fermogen fan it iten kinne jo kontrolearje, dan is it better om de sied mei wat oars te ferfangen.