Fewe froulju witte oft it mooglik is om in hoop (hula-hoop) yn 'e menstruaasje te twiveljen, en yn' e striid foar sliepkeazens net in brek yn kritike dagen nimme, wylst de stúdzjes trochgean.
Gjin wittenskiplik ûndersyk is yn dit gebiet útfierd, mar men moat altyd nei 'e stim fan' e reden harkje en de logyske arguminten fan dokters dy't witte dat it mei de moannen ferwiderje mei de moannen ungeunstige is, en dit is in logyske ferklearring.
Wêrom is it ûnmooglik om de hoop yn 'e menstruaasje te feroverjen?
No, earst, yn 'e premenstruearjeperioade ûnderfine it lichem in bytsje stress, en yn' e moannen is it folslein swakke. Wierskynlik hawwe jo mear as ien kear beoardiele dat op kritike dagen it folle makliker is om in kâld te fangen. Dit is ien fan 'e bewiis dat dit in drege perioade is yn it libben fan elke frou, as alle ekstra belesting folslein nutteloos is.
Tsjintwurdich makket hula-hoop mei moannen aktyf de aktive baanwâl te massearjen, wêrtroch't de bloedereien fergrutsje. Dit kin net in probleem wêze as menstrual bloediging net sterk is , mar foar de measte froulju sil dit net nedich wêze en minne sûnens.
As jo de hoop echt moandei ferpleatse wolle, dan binne allinich koarte termyn fiif minuten sesjes mooglik.
Jo kinne de klassen wer op 'e 4e-5e dei fan menstruaasje begjinne foar dy froulju dy't genôch yntinsive bloed hawwe en pine syndroam hawwe. Oan deselde fertsjintwurdigers fan it fairseizoen, dy't mear lokkich binne en se fiele gjin ûngemak yn 'e kritike dagen, kinne jo in paar dagen sûnder in hoop leare en dan op' e spoar komme.
Yn elts gefal, wat de dokters oanrikkemandearje of advisearje fan 'e froulju, moat men fanút syn eigen steat fan sûnens en fysiology fuort gean, om de heulste bliuwens net te provozzjen, om't alle froulike organismen yndividueel binne.