It leverjen en it leukjen is in spesjaal genietlik aktiviteit. En as it komt net allinich oer genietsje, mar oer de foardielen - it is noflik dûbeld. Seks ferliest it libben en wittenskippers út Hamburg hawwe dit te bewizen.
Seks yn it persoan fan in persoan
Litte wy begjinne mei in geunstige effekt op fysike sûnens:
- Benefits foar it kardiovaskulêre systeem. Yn 't ferbân pompet it hert flotter, it ferhúzet it flugger troch de bloedfetten. Dit soarget foar it tefoaren fan de formaasje fan bloedklots en it ferbinen fan de fenees.
- aktivearret de aktiviteit fan it brein troch de goede soerstofsaturation fan it bloed. Seks hat ek in foardielich effekt op de produksje fan it hormoneprolactine. Hy is ferantwurdlik foar it meitsjen fan nije brainzellen;
- sûne tosken. Under seks wurdt spiisdiger antibakteriële stoffen dy't de enamel beskermje fan skealike baktearjes en it foarkommen fan koartsein;
- previnsje fan diabetes. It wurk fan 'e panko's wurdt oanpast, it karbhydraatmetabolisme wurdt ferbettere en de ynsulinproduksje wurdt ferhege;
- fersterking fan ymmuniteit. Regelmjittich seks bydrage oan it oanmeitsjen fan antykladen nei immunoglobulin A. Hja ferheegje it ferset fan it lichem oan ferskate soarten ynfeksjes;
- helpet yn âldere tiid sokke syktes as Parkinson's en Alzheimer's;
- fergruttet de wikseling fan stroke en hertoanfallen yn manlju fan 40-55 jier;
- Seks en libbensferwachtingen binne nau ferbûn. Troch de grutte frijlitting fan "hormonen fan lok" (oxytocine, endorphine) ferminderet it nivo fan kortisol yn it bloed. De lêste is in stress-hormone. It is stress dat wy ús libben fertsjinje.
De rol fan seks yn in libbenslange frou
Alderearst is it needsaaklik om de psychologyske nuttichheid te notearjen fan seks. Foar in frou, seksuele ferbân is net allinich tegearre mei wille, mar ek mei emosjonele frijlitting, slach. Sprake, dreechheid, ûnwissichheid - allegear ûngeunstige mominten bliuwe yn it ferline nei goede, kwaliteitsssealen. It is leuk om winsk te hawwen en te belibjen, it tafoege krêft en fertrouwen.
Fanút it perspektyf fan nutlikens foar it froulik lichem is seks de nûmer "medicina" ien. En dêrom:
- de eieren meitsje de hormoanen estrogen, dy't in foardielich effekt hat op de betingst fan 'e hûd, nagels en hier;
- previnsje fan hert sykte, pine yn PMS;
- it prostaglandine hormone, dat frijsteld is yn 't seksueel ferbân, foarkomt de komst fan depresje;
- sûnder uterus. Fermogen fan seksueel yn 'e libbenslange frou is fracht mei ûngeunstige konsekwinsjes - problemen en sykten fan froulik genitalgroepen. By orgasm ferbetterje bloeddruk en bloedstring. "Ferlies" is needsaaklik, wurdt net trochgean troch it prizen fan orgasm foar manlju, better ferbetterje de kwaliteit fan jo mienskiplik "wurk";
- moaie figuer. Under seks wurde muszen fersterke, kaloaren ferbaarnd.
Seks yn it libben fan 'e famylje
Relaasjes foar it houlik binne fansels wat oars as wat yn it famyljebest wachtsje. Dit is normaal en dit kin net ferwidere wurde. It wichtichste is om te begripen dat it nedich is om yntime yntimiteit te hâlden mei de spouse, sa lang mooglik om de leidens te hâlden en soms
It is seksjebewiis dat pearen tichterby elkoar bringt, ferskille har en genietsje jaan. Gewoane en bekende 5-minne famyljedeks moat "ferwiderje" wurde. Rol spultsjes, mienskiplike besjen fan pornografy of erotyk, frjemde konversaasjes oer seksuele fantasyën fan elkoar en har direkte útfiering - fynt tiid foar elkoar.
Tink derom dat regelmjittich seks mei in reguliere partner in garânsje fan sûnens en longevity is. Wylst promoasjonele ferbiningen en in stigende feroaring fan partners kinne jo in soad problemen bringe.