Mear details oer oft in massaazje nedich is foar in bern op 3 moannen, en hoe't it goed docht, sille wy jo dit artikel sizze.
Is massaazje nedich foar in bern by 3 moannen âld?
Fergrutsjen fan massaazje foar bern 3 moannen fan it libben is opnommen yn 'e list fan ferplichte tydlike prosedueres, elke pediatrics sil jo fertelle oer dy. Regelmjittige útfiering fan it kompleks fan oefeningen sil prevage fan nabile hernia, kolik en ferbouwen, sil in positive ynfloed hawwe op it nervensysteem, fersterkingen fan muskels en knipen, ferbetterje bloeddruk. Massaazje fan 'e hannen en hannen fan' e poppe sil bydrage oan it ûntwikkeljen fan fisuele motorfeardichheden, en dus op syn mentale en spraakûntwikkeling.
Algemiene massaazje foar in bern yn 3 moannen bestiet út ljocht strûken, effloreszjen, kneading en rydbewegings, en ek gymnastyk-oefeningen. De proseduere wurdt allinich útfierd ûnder betingst dat it bern hielendal sûn en yn in goeie stimming is.
Hoe kinne in bern yn 3 moannen massa?
Feilich fielde de stimming fan har poppe, wist it deistige routine, de mem moat de optimale tiid foar de massaazje kieze. Fiere oefeningen op in evenigens foar foardielen of op syn minst in oere nei it iten. Foar de proseduere moat de krûm hielendal ôfskust wurde, dus moat de keamer net kâld wêze (op syn minst 22-23 graden).
Mom's hannen moatte waarm wurde sûnder rauheid, dęrby wurdt it poppe folle nijsgjirriger as by de oefeningen de mem in sang sang, fertelt reims en reims.
En foar de nij mummifere memmen hawwe in dúdlikere idee te hawwen fan wat soarte massaazjes in bern nedich makket yn 3 moannen, dan sille wy in lyts kompleks meitsje fan 'e ienfâldige en feilichste oefeningen:
- Begjin mei de palm fan jo hân: stokje elke pear fan 'e boarst nei' e skouder, elke finger útfiere. Trochgean kin druk op 'e limbsen ferhege wurde, dan moatte jo rypje.
- Dêrnei moatte jo nei de skonken gean: lichte strûken fan 'e foet nei de hipgel, mei útsûndering fan' e binnenkant fan 't skuorre, dûbelje de lammen yn deselde rjochting, en einigje de prosedueres mei pattingbewegingen.
- Dêrnei binne wy yn in buert ynrjochte: wy meitsje krekter motions yn 'e rin fan 6-8 kear.
- Wy ûndersykje de toskers yn 'e rjochting fan it sintrum nei' e skouders: earst stokje, dan rypje en patting, sûnder te beynfloedzjen fan de bruorren.
- Druk dêrnei de krûme op 'e tebek en knibje de rêch. Wy stokje it yn 'e rjochting fan' e boaiem nei 'e boppekant en fan' e sintrum nei 'e kanten, druk it dan en pakt mei de paden fan' e fingers. Ferjit net om dyn hals en earen te streken.
- Fertigje de prosedure mei ljocht-relaasjende stroke.
