Wy wekker yn 'e moarn, dogge wy faaks alles op' e masine. En hoe begjint de moarns mei de stjerren en ferneamde politisy? Jo leare oer dit yn ús artikel.
Famyljes jouwe de moarnen op ferskillende wizen, mar riede troch har sukses, elk hat har eigen suksesfolle resept foar wekkerjen sadat de dei fruchtber is.
1. Elizabeth II
De Ingelske keninginne begjint har dei om 7:30 oere yn 'e moarn earder menaam, lykas in keninklike persoan besiket. Op earste kear besjocht se besykje it badkeamer, wêrnei't se in bepaalde tee mei in boekje nimt en de lêste kranten lêze.
2. Oprah Winfrey
Oprah fûn har man om de dei in sukses te meitsjen. Elke moarn begjint mei meditaasje. Neffens de TV presintator jouwe mar in pear minuten meditaasje nei wekker in positive stimming foar de hiele dei.
3. Jennifer Aniston
Dizze aktrise begjint har moarn op deselde manier, sûnder de wurkleazens en tiid fan opkommend. Sels as se har eagen iepen hat, it earste ding dat se docht, in glês waarme wetter drinkt en in dûsje, folge troch wat meditaasje en tiid foar sport.
4. Barack Obama
44 de US presidint slagge om mar 5 oeren yn 'e dei te sliepen, dus, op' e plicht, begon hy alle moarnen mei gymnastyk en krêft-oefeningen, it holp him om syn enerzjy te fertsjinjen en him yn foarm te hâlden.
5. Warner Buffett
It is bekend dat dizze persoan is lekker fan it lêzen, foar in dei kin hy lêze oer 500 siden. Dêrom is it net ferrassend dat hy syn moarn begjint mei lêzen.
6. Dwayne Johnson
Ien fan 'e ferneamdste en sjoernalistyske Hollywood-akteurs libbet yn sport, dus de moarns begjint er yn' e gym mei cardio-lesten en oare oefeningen. Johnson hâldt oan in spesjale diät, sadat hy it moarnsmiel foar him selektearret.
7. Kim Kardashian
Kim's moarn begjint mei elektroanika. As se har eagen iepen hat, kontrolearret se fuortendaliks de babymonitor op har Blackberry en iPhone-smartphones, se kontrolearret har e-post. Dêrnei kommet Kardashian mei de bern, wêrnei't de rûn en dan allinich - moarnsiten.
8. Steve Reinmund
Ex-foarsitter fan it bedriuw Pepsi siket elke dei om 5 oere foar in rinn, syn moarnsnivo is 7 km. Hy is fan betinken dat allinich it lichem folslein wekker en klear foar wurk is.
9. George W. Bush Senior en Jr.
Ex-presidinten fan 'e Feriene Steaten, wylst yn' t kantoar, begûn har moarns op 4-5 moarns mei joggen, en it kantoar kaam al op 6: 00-6: 45, doe binne se al oankundige foar gearkomsten of gearkomsten.
10. Linda Nigmatulina
Dizze Kazakh aktrise begjint alle moarnen mei in gebed. As se wekker fielt, fielt se in gefoel fan freugde en tankberens oan 'e Almachtige foar in oar geskikte dei fan it libben.