Puls komt oerien mei kardiarykontrakten en wurdt dêrom beskôge as ien fan 'e wichtige kritearia foar it kardiovaskulêre systeem fan it lichem. De krêft en ritme fan pulswellen jouwe ús de rjochting fan 'e hertsmûke en bloedfetten te bewiisjen.
Foar it beäntwurdzjen fan 'e fraach oer wat de gewoane puls yn in folwoeksen persoan yn 40 jier is, is it needsaak om te begripen wat puls as gehiel oanbelanget oer de norm, en ek op hokker magnitude hieltyd ôfhinkt.
De pulsfrek is yn it berik fan 60-90 beats per minuut, mar ûnder ynfloed fan in oantal faktoaren feroaret de puls te feroarjen. De frekwinsje en ritme fan 'e puls binne beynfloede troch:
- eksterne faktoaren;
- in betingst foar in organisme;
- flier;
- leeftiid.
Dêrneist hat in bepaald effekt op 'e puls tiid fan' e dei: yn nacht wurdt it slim, en fan 15.00 oere ôf. oant 20.00 oere. de heechste pulspriises wurde oanjûn.
Normale puls yn in folwoeksene manlju is 40 jier âld
Der is in ferskil tusken 'e norm fan' e puls yn in frou en in man, dy't eksplisyt is troch it feit dat it manlike hert grut is. Dêrnjonken kriget in man, as regel, mear signifikante fysike behoefte troch de ferdieling fan arbeid dy't yn 'e maatskippij fêststeld is, dus syn haad "moter" is mear temperearre. Troch dy redenen is de norm fan 'e hertrate yn it sterkerste seks is minder as yn froulju mei 5-10 pulsaasjes. In normale puls foar in persoan fan 20-40 jier is 60-70 beats per minuut. Op 'e leeftiid fan 40 jier ferheget de pulsferslach yn manlju oant 70-75.
De normale puls fan in frou op 40 jier âld
Yn froulju is de grutte fan it hert lytser, sadat gewoane normale fysiology garandearret, it is twongen om yntinsyf te wurkjen. Der is ek in ferheging fan de trochsneed hertrate yn ferbân mei de ferheging fan leeftiid. Om 20-40 jier wurdt de frekwinsje fan oanfallen fan 65 oant 75 as normale beskôge, yn 't jier nei 40 jier sil de norm 75-80 beats per minuut wêze. En de âldere wurdt de frou, it faker wurdt de puls.
Wêrom ferheget de pulsfase?
Fysiologyske norm is in tydlike ferheging fan 'e frekwinsje fan' e kardiatyske kontraasjes yn 'e ûnderfining fan emosjonele stress , fysike aktiviteit en yn in ûngemaklike omjouwing, bygelyks,
- hert sykte;
- skea oan it autonome en sintraal nervous systeem;
- endokrinae struorren;
- ynfeksje;
- malignante tumors.
Dêrom, as der in abnormaliteit yn 'e puls fan' e norm binne, is it nedich om in spesjalist te advisearjen foar advys.