Omelet mei blomlêzer

De kombinaasje fan koar en eieren kin beskôge wurde as klassiker fan iten. En dit ienfâldige, mar krekt lekkere skip, as in omelet mei blomlêzer sil gjin inkelde gûmetmetaal litte. As jo ​​in multyfunksjonaris hawwe, mei help fan dit nuttige keukenapparat kinne jo foar moarnsiten in omelet yn 'e multivark ha .

Omelet mei blomlêzer yn in multivariate

Yngrediades:

Preparatie

De funksjefermogen fan 'e multivarker is goed mei lilk lilk makke om foarkommen te hâlden fan' e omelet.

Blomloft moat foarôfgeand oanbiede: sjogge sertifisearje it, as der dûnseare gebieten binne, wiskje. Yn lytse stikken snupe en siedzje wetter foar sa'n 5 minuten, dan draaie it wetter en ferleegje de koar nei de multivark. Yn 'e enamele container brek de aaien, sâlt, gie yn' e molke en fluch mingde. Do not beat - foam moat net wêze. Folje de kok mei dit gemak en meitsje ús assistint yn 'e "bakke" modus of neffens de ynstruksjes. En as jo dit skûtel foar in pear koekje, krije jo in nutritious omelet mei blomlêzers, dat is hiel geskikt foar bern fan jier nei it jier.

Fansels is der yn in hûs noch gjin multyfunksjonele. As dit moaie apparaat der net is, meitsje wy in omelet mei koppen yn it oven - dit is ek maklik. Mear nuttige grien taheakje.

Omelet mei spinach, blomlêzer en tsiis

Yngrediades:

Preparatie

Spinach en griene zwanen moatte foarsteld wurde. Myn greens, lit ús de foarklei útlizze, wy snijje it net grut. 50 g oalje yn in frettenpane set, smeltsje, stapje yn it ús greensmunt 2.

Kieze koartsje yn lytse stikjes, set it yn siedende wetter foar in pear minuten, en wer it werom yn in kolander. Form foar bakke of bakblêd mei it oerbliuwende oalje, Wy sille ús koed yn it ferhannelje, ferpleatse de oprjochte greens boppe op har.

Meitsje de aaien mei de molke. It is better om it gau te dwaan, mar sjochstich, kinne jo net probearje om de massa homogene, it wichtichste te meitsjen - it net oerskriuwe mei luchtfeiligens, oars kinne jo gjin prachtige omelet krije. Sâltsje om it smaak te tastejen en te folle. Wy koekje de omelet yn 'e oven (jo kinne it opheare) oer middelhehe in lyts minder dan heal oere. Wannear't de omelet klear is, sjit ús skûtel mei risseleaze tsiis en lit it foar in pear minuten yn 'e oven, dat de kaas in lekkere krust bart. As jo ​​sjogge, is it resept foar in tender en donkere omelette mei blomlêzen hiel ienfâldich.