Yn 'e measte gefallen komt in breuk fan' e knibbel as gefolch fan in hjerst, manifestearre troch swollen, bloedearjen, pine en beheinde bewegings yn 'e knibbel. Ofhinklik fan 'e kompleksiteit fan' e blessuering, wurdt de toetsje op 'e blessearre lokaal brûkt foar in perioade fan 4 oant 12 wiken. Om te garandearjen dat nei it fusjen fan it knoepskeppel de mienskip folslein hersteld is syn funksjes en komplikaasjes net ûntwikkele, is it wichtich om in reabilitearjende kurs nei in ankelbrêch te ûndergean, wêrby't betingsten kinne wurde yn 1-3 moannen berekkene. Oars, as de oanbefellings fan 'e ferwachtingsperioade net foltôge wurde, kin it lampeamens in libben lang bliuwe.
Rehabilitaasje nei ankelbrêch mei ferfiers en sûnder ferplichting
Moderne oanwêzigen foar rehabilitaasje soargje foar it earst mooglike begjin (hast fuortendaliks nei de blessuering) en einiget nei folsleine herberens. As regel, nei in wike mei fraktueren sûnder ferfetsjen, as it edema ferdwynt en de pine ferwûnet, wurdt it oanrikkemedearre om de earste perioade fan werhelling te begjinnen, dy't bestiet út it spearjen fan sparjende gymnastyske oefeningen.
Fysikalige kultuer is rjochte op it herstellen fan 'e bloedsirkulaasje fan' e ferwûne leg en fersteanberens fan 'e musyktoan, dy't yn' e gefaarlike posysje útfierd waard ûnder de tafersjoch fan in dokter. Yn haadsaak binne therapeutyske oefeningen de knibbel en hipknippen by. As it fracture ferpleatst is, wurdt de gymnastyk in bytsje beneamd beneamd, nei it útfieren fan diagnostyske maatregels dy't de krekte fúzje fan 'e bonte (X-ray) befetsje.
Tagelyk wurde pasykjes advisearre om har eigen sitten te begjinnen yn 'e bêd, troch de krûken trochgean, wachtsje har tôgen.
Rehabilitaasje nei it brekken fan 'e knibbel nei it fuortheljen fan gips
Nei it ferfangen fan it skou fan gips, begjint de folgjende faze fan 'e rehabilitaasje nei de brek fan' e ankle, dy't thús giet. Neist gymnastyske oefeningen dy't rjochte binne op mienskiplike ûntwikkeling, wurde pasjinten oanbean:
- massaazje en selsmassaazje;
- Physiotherapeutyske prosedueres (elektrophoresis, parafine-therapie, magnetotherapy, ensfh.);
- reflexotherapy .
Yn 'e lettere pasjinten, kuierjen, joggen, swimmen, fytsen wurde oanrikkemandearre. Alle reabilitearjende maatregels wurde beneamd ta rekkening mei de algemiene betingst fan in persoan, syn leeftiid, de oanwêzigens fan mei-inoar pasjinten. De krekte rationale fiedings, it yntakjen fan vitaminen en mikroeleminten foar it restaurearjen fan it knooppewein, is fan grut belang yn rehabilitaasje.