Yn 'e striid tsjin sliepstoarmingen, fersterkte enerzjy en sûnens te advisearjen om behanneling mei folksfergunningen te behanneljen, teas en ynfúzjes fan ferskate krûden te nimmen. Ien fan 'e effektive folk-remedies is in beruhigend toaniel fan 5 komponinten. It absorbearret de foardielen fan planten dy't bekend binne foar har medisineare eigenskippen, en, yn tsjinstelling fan medisinen, hat it in unbelangrike list fan side-effekten.
Stomme tincture fan 5 krûden
Mei emosjonele problemen, sliepstelders, dokten advisje om medicine krûden en tinctures te nimmen, dy't te finen binne yn in apotheek. Mar de populêrste is in mingfoarm fan 5 tinctueren, bedoeld mei sedative en sedative effekt. It bestiet út de neikommende list fan komponinten:
- Hawthorn normalisearret it hertslach, fergruttet de hertsmûsk, ferlykt bloeddruk.
- Valerianus helpt om dripdruppels te foarkommen, hat in sedative en analgetyske effekt, elimint de pine dy't ferbûn is mei migraine.
- Motherwort fersterket de eigenskippen fan valerian,
- De aksje fan 'e pion is rjochte op it ferminderjen fan kop fan' e hûd en it befoarderjen fan 'e begjin fan' e sliep.
- Corvalol, dy't mint befet, ferlit spasmen fan bloedfetten , fergruttet de komst fan 'e sliep.
Hoe meitsje in berekkend tincture fan 5 komponinten?
Om in healinge gemik te meitsjen, moatte jo in tincture fan elke plant yn 'e apteek keapje en it yn in lyts flesje fan tsjustere kleuren mingje. Foardat gebrûk is, wurdt de tincture skodzjen en, ferwiderje yn in lekker fan gekke wetter, wurdt dronken.
Jo kinne de yngrediïten foar elke yndeks mingje, drippen 10 drippen fan elke substans yn in glês en ferwiderje it mei in kwart fan in glês wetter.
Der is ek in resept foar in sedative fan 5 tincturen folslein makke troch eigen hannen:
- Alle fiif krûden binne droech en grûn.
- Dêrnei wurdt de krêftige krêft op twa wiken yn wodka (alkohol) opset.
As jo lykwols net genôch feardichheden hawwe foar it meitsjen fan medisinen, dan is it better om foarkommen formulieren te foarkarjen.