It musculoskeletalsysteem is tige swier. De eftergrûn, de beugel en de skonken wurde hast de grutste laden jûn, dêr't bonken, muszjes en tearons op in bepaalde momint stopje kinne om te standend. Dêrom begjinne jo fuotten te lijen. Se swakke, wearzge. Schildere gefoelingen binne fan in oare natuer. Se kinne net allinich nei kuierjen of fysike behearsking ferskine, mar ek op rêst. En dêrfoar binne der ferskate oarsaken.
Wêrom begjinne jo skonken swier ferwiderje?
Yn 'e skonken binne in protte ferskillende komponinten: grutte, lytse knooppunten, knibbels, muszels, kartilaasje, adenen, artery. En wat kin barre dat liedt ta swietens, mei elk fan dizze details.
Hjir binne guon fan 'e wichtichste redenen wêrom't froulju pine fiele kinne:
- As ûngemak ferskynt op 'e side fan' e brekke benammen by it kuierjen, meastal is de reden krekt de gefolgen fan 'e blessuering. Dat de pine oerbrocht is, is it nedich om ortesjes te dragen. Dizze oanpassingen jouwe de skonk om te bewegen, mar de mûzels bliuwe tonnen.
- As de uterste nei fysike ekserzje, feroaringen yn it waar of lang stean, begjinne te sizzen, kinne jo arthritis of arthrosis fertelle. Dizze syktes binne faak begelaat troch swelling en rút fan 'e knibbels. De behanneling fan rheumatyske sykten is meast kompleks.
- Osteoporose - dêrom binne de skonken wurch. De sykte ûntwikkelet troch in tekoart oan kalzium yn it lichem. Yn froulju wurdt hy faker diagnostearre as manlju. Om kampioenen fan 'e osteoporose te kampearjen wurde kalzium-hantlizzende drugs brûkt.
- Fertsjintwurdigers fan 'e fairse seks binne ek oansteld oan karmasinders. Dit is in sykte. Troch de sykte wurde de skippen minder elastysk. En as jo troch de fraach ferteld wurde, wêrom nei in wurkdei jo skonken konstant wurde, prate jo earst in haatolooch. Mei varicose-ven binne de limen nei in lange termyn "buzz" en sterk min.
- In mienskiplike sykte is atherosklerose fan 'e arterijen fan' e fuotten. It ûntwikkelet yn smokers, minsken dy't liede fan kardiovaskulêre lêst, diabetes, obesity. De pine wurdt begelaat troch krampen. Charakteristyk foar atherosklerose is in symptoom - kâlde einstreken it hiele jier.
- Wêrom binne pine yn 'e skonken boppe de knibbel - genituerêre lilkens. Ungerate sensaasjes komme yn 'e hippen en kinne ferspraat oer de hiele lingte fan' e legere extremsten.
- Troch trombophlebitis komt in brânende gefoel. De pine is konstant en pulsearjend. As regel docht it net sûnder eedema en lytse sealen op it gebiet fan 'e krâns.
Wêrom skonken de nachten?
Yn 'e measte gefallen ûntsteane nocturnale skelken as resultaat fan trauma: bruising, stretching, skea oan bonkeweg. Mar der binne oare redenen:
- scoliosis ;
- circulatory disturbance;
- sykte fan it kardiovaskulêre systeem;
- hip dysplasia;
- ynfeksje;
- it konsekwinsjen fan purulende earne keale;
- swierwêzen;
- postpartum komplikaasjes;
- heul spur;
- myalgia;
- gout;
- oerstrain (hoewol fysike, en morele).
Wêrom fusje de fuotten yn 'e fuotten?
De meast foarkommende redenen:
- Mei flinke fuotten yn 'e skonken nei in lange stin, ferskine minder, swier en swelling.
- Diabetyske foet - ien fan 'e meast ungeunstige komplikaasjes fan diabetes. Neist sêne en swelling is it probleem begelaat troch de formaasje fan genera.
- Patients with metatarsalgia op in sike foet kinne net sels leanje.
- Tendonitis fan 'e efterste tibialismûte is karakterisearre troch dingen fan gefoelens dy't nei in koarte rêst passe.
- It is ûnmooglik om te stapjen op 'e foet en mei de rûchslach of ligament.