Ghee olie - Benefisje en Harm

Ghee oalje is in gewoane smeljende bûter dy't frij fan lactose, wetter en ferskate ûnreplikingen is. De metoade fan har tarieding waard út 'e Tibetaanske muontsen levere. It gebrûk fan bakte ghee olie is geweldich, dus is it oan te rikken om it yn iten te brûken foar iten fan ferskate keuken. Syn prachtige eigenskippen wurde ferteld yn 'e Vedic-kennis.

Benefisje en skea fan ghee oalje

Dit produkt befettet in oantal nuttige substansjes, wat de oanwêzigens fan nuttige eigenskippen feroaret:

  1. It produkt is in antioxidant, it beskermjen fan it lichem fan 'e aksje fan frije radikalen, wêrtroch jo josels behâlde kinne en de immuniteit langer fersterkje.
  2. Linoleensoal is belutsen by de ûntwikkeling fan sellen, dus moat it gewoane regelmjittich yn it lichem komme.
  3. It gebrûk fan ghee oal is troch de ynhâld fan nicotinêre sûr, dy't wichtich is foar nutrion en skientme fan 'e hûd. It is oanrikkemedearre om it te brûken yn resepten fan hûskosmetika.
  4. Stipet metabolisme en digestive systeem. Hjirmei wurdt it oare iten ferdield yn it lichem folle better en flugger.
  5. Helps normalisearret it wurk fan it nervensysteem, dat wichtich is as langstannich stress .
  6. Struktueret de beskermjende funksjes fan it lichem, wat bettere striid tsjin kjeld en oare syktes makket.
  7. Ferliedt harsels en sels helpt om migraine te heljen. Om dit te dwaan, moatte jo oalje mei whisky, palmen en fuotten.

De skea oan oalje ghee kin it evenemint bringe dat der yn grutte soaden is, om't dit produkt fet is. Mei oertsjinnend gebrûk kinne jo problemen hawwe mei it digestive systeem, leverje en panko's. Dêrnjonken kin ghee liede ta gewichtswinning. Jo kinne gjin gers oalje foar problemen mei it kardiovaskulêre systeem en fermogen.