Rût Iten en Fructarisme

Eat fruchten, ite griente, it iten fan 'e sinne ... Hawwe wy sa slimme wurden dat wy dizze gefoelige wizen soene foar it opsjen fan grûnstoffen en it lichem skjinmeitsje, de foardielen dy't nea foar ús foarâlden foarkommen hawwe? Foardat jo dit skriklike tema besprutsen wurde, litte wy nei de begripen fan roazidich en fruitargysk sjen.

Raw Food

Roazebod is in spesjale fiedselstyl, de saneamde heechste fegetarysk. Bliuwt net op it feit dat roze iten gjin fleis ite - dit is ek gjin brainer. Rût iten betsjuttet fruchten, griente, beans, sâlt, nuten, greens, sied, en al dit - yn in rau, heulendal ûntworpen foarm.

Fruktorianisme

Fruktoriërs, fansels, beskôgje har hurder as rau, om't se yn har libben mear adelige banen binne. As de Fruktoriërs sels sizze, sizze de rauke spesjalisten spesjaal de oergong nei Fruitorianisme - dy't heech wurdich is, lykas, saneamde, geastlike groei, of weromkomme nei it gewoane jild fan bliuwende mortalen. Fruktoriërs ferklearje jo ek wêrom: fanút it oanwêzigens fan nûmers en cerealen yn it menu fan rau fiedsel, in protte fan harren fiele dripper, faul, yn in wurd, fertsjinje dizze produkten it gefoel fan ljochtens dat reidlik is yn fruitariven dy't allinich fruchten, fruchten en frucht (tomatoes, glêzen poppen).

Seldsum

As jo ​​beslute om te wiskjen nei fruitargysk foar gewichtsverlies, freegje jo advys út elke nutritionist, wurde jo frege om wer te tinken. De skea fan it fruitargyma is fanselssprekkend, om't sa'n stap fan jo part is in unbeskrutabel stress foar it organisme, dat liedt ta in folslein ôfbrekke fan alle soarten funksjes, anoreksia , it ferdwinen fan 'e moanne (en dat is gjin reden om te reitsjen), en sels genetyske feroaringen yn jo neiteam.

Boppedat binne nei sommige jierren raupe iten en fruitargysk, de sellen dy't har funksjonearje om fetamin B12 te fertsjinjen (om't B12 allinich mei fleis komt, se hawwe neat mei jo lichem) en de rau fiskers dy't har sintugen binne, lykwols folle se graach, kinne gewoan net werom nei in folsleine libben en fiedings.