Tsjintwurdich jout elkenien dy't net harket, elkenien klaget oer stress, al of net positive of negative stress. Yn prinsipe neame wy de steat korrekt as it bloed krijt, it útsjoch groeit dolfich, en it liket dat jo alles dwaan kinne, alhoewol't de berch opknapt is. Dit is de ynfloed fan stress op it lichem. Litte wy besykje de psychology fan stress, mear detaillearre te begripen.
Wat is stress?
Stress is in fysiologyske reaksje fan it lichem oan 'e stimulus, en it makket net wat de positive stimulearring of it negative, biogemyske antwurd fan it organisme is itselde. It ferskil leit yn 'e mannichte fan stress , of oft ús adaptive kapasiteiten superior binne foar it barren dat spesjaasje feroarsake hat. It is op dizze basis yn psychology dat stress en distressing dield binne.
Seldsume stress
Sûnt de stress is leafde, kussen, en in oar plezierich barren, sille wy oer ûntefreden sprekke, om't it "skealike stress" is dat ús sûnens skea kin. De konstante distressing is ûnderfûn troch soldaten yn 'e oarloch, loftskontrôleurs, in drager dy't syn auto út no boppe in fuotgongers stie.
De foardielen fan stress
Yn prinsipe is de wittenskip fan 'e psychology, hoewol it giet om de striid tsjin stride, mar alle psychologen binne ienriedich yn' e miening dat stress is de driuwende krêft fan ús wrâld. Litte wy besykje om dit út te finen: as 'ûnferbidlike' obstakels foardogge foar in persoan, nea earder, hy, ûnder ynfloed fan stresshormonen, alle fysike en psychyske krêften mobilisearje en in hinder te oerwinnen. Dat is, dat hinderjen wie oer syn adaptative kapasiteiten, en hy, doe't hy dit obstakel oerwûn hie, syn libben oanpassing ferhege. Mei oare wurden waard it better.
Wannear't se yn psychology oer spesjaasje en stressresinsjes prate, betsjuttje se krekt sokke minsken - dyjingen dy't al in swiere problemen hawwe yn har libben, dus nije stimulaasjes reageare minder geweldig, noch mear reservearre en rêstich. As se sizze, se binne no "de see troch de stam".
"Unmensch" macht
Hoefolle kearen binne der gefallen dat gefallen net logysk en wittenskiplik ferklearre wurde. Wy witte alle ferhalen oer memmen dy't masines, skermbalken draaie, se út 'e brân lûke, beammen om har bern bewarje. Dit alles is troch de sterkste stress, dy't, lykas it net lilk is, lûkt minsken nei eksploaten. Dat is de stress foar de ferburgen mooglikheden fan in persoan om te gean mei in situaasje dy't er net akseptearje wol. Al dizze sterke fragile froulju ferbergje yn himsels de ûnferwachte middels fan it minsklik lichem, dat ús lichem altyd foar it earst nedich is.