Soks in unike remedie foar de sûnens fan it lichem, as in sauna of in sauna, hat in soad admirers. En as lju fan stoom yn 'e bad binne ek âlders, kinne se, fansels, net wachtsje om te tafeljen oan har hobbys en it bern.
Elk bern mei bern yn it badehûs krije in goede mooglikheid om famyljeferiening te fertsjinjen en better te krijen. Yn Ruslân waarden bern altyd nei in bad naam, benammen as it bern in kâld hie. Us foarâlden wisten hoe't se in bern opnimme, sadat de kjeld gau passe. En bern dy't geregeldwei it bad besykje, wienen in soad minder wierskynlikheid foar respiratory symptomen.
Steam helpt om sweat te fergrutsjen en dêrtroch toetsen út it lichem te ferwiderjen. Stoarret it nervous systeem, ferbettert de bloedsirkulaasje. By it besjen fan in sauna of in sauna mei bern moatte jo guon regels folgje.
Wannear kin in bern yn it bad wêze?
It is bekend dat by it ûntbrekken fan kontrontyniken it bern it evenemint ek mei it poppe besykje kin. Hoewol in protte pediatriken advisearje om de kampanje op 'e bêd mei bern te lezen ûnder lannen fan 3 jier, om't se it proses fan termoaregulaasje noch net fêstlein hawwe. En de kontraindiken binne de folgjende:
- Pathology fan it sintrale nervosysteem;
- endokrinae struorren;
- metabolike störden;
- Akute ynfeksjesykten, begelaat troch hege temperatuer.
Dus foar in bern mei allegear congenitalisers of chronologyske sykten, in besykje op in jonge leeftyd is tige gefaarlik. As âlders in twifel hawwe oer de fysike betingst fan har poppe, moatte se in pediatris wachtsje. Allinich in dokter kin sizze sizzen oft jo bern op it momint yn in bad of yn in sauna kin wêze.
Regels foar it besykjen fan de stoomkamer mei bern
Bern moatte net te reitsjen, benammen de earste kear. Dit jildt foar adolesinten. It is better om in sparing modus te kiezen. It is tagelyk net mear as 1-2 besiken yn 'e stoomkamers foar ien reis, de holle moat mei in kapel fan' e spiisd wurde bespield wurde, it hier kin net wekke wurde. Broom brûkt wurdt net oanrikt, as de hûd fan bern is tige tender, en de wikseling fan ûngemak is hege heech. Om foarkommen fan it bern yn it badehûs tefoaren te kommen is it mooglik yn 'e pear bern te bliuwen oant de leeftyd fan fiif foar net mear as 3 minuten. Nei - kinne jo it bern net yn kâld wetter dunkje of in kontrast douch. Jo kinne gewoan gewurde wetter wetter spuie. Soargje derfoar dat jo bern genôch iten jouwe: krûden yntuksjes of tee.
Oan 'e dyk wurdt in Finne sauna troch in bern leaver as in Russyske bad trochwege mear droege loft en minder ôfwikende fluktuaasjes yn lichtemperatuer.