Literêr wurdt dit wurd oerset as "sûnder wurden foar gefoelens". Alexitimia - as psychologysk probleem - dit is in karakter fan in persoan en in karakteristyk fan syn persoanlikheid, wêrby't de folgjende defekten wurde diagnostearre:
- de ûnfermogen om de situaasje adekwaat te beoardieljen;
- grutte swierrichheden by it beskriuwen fan eigen en oare emoasjes;
- Schwierigens om te ûnderskieden tusken lichaamlike gefoelingen en emoasjes;
- fermelding fan ferbylding;
- geweldigheid oer eksterne stimulaasjes;
- it ynterne gefoel;
- ûntbrekken fan emosjoneel tinken, as de logyske en konkreet foarkomt;
- ûntbrekken fan yntuysje en fantasy.
Al dizze aspekten kinne tagelyk tagelyk manifestearje, mar de oerhearsking fan inkele yndividuele kin net útsluten wurde.
Studie fan alexithymia
Om de poadium en nivo fan alexithymia te identifisearjen brûke in ferskaat oan techniken en toetsen. De term waard yn 1973 foarsteld troch Peter Sifens. Yn syn wurk beskreau er observaasjes oer pasjinten fan in psychosatyske klinyk. Se wienen tige konflikt en predisearre foar stress. Saaklik foardat de fantasy, se fûnen it dreech om har gefoelens te beskriuwen en it juste wurd foar ynformaasjeferfier te finen.
Alexitimia - tekens
En sa, minsken dy't aleksitemia leare, is it tige swier om har gefoelens en emoasjes te begripen. Dêrom kinne se net mei oare minsken sympatisearje. Se binne fier fan oare emoasjes en emoasjes. Foar har is it net dúdlik en it is tige swier om mei elkenien te sympatisearjen en meilijen te sjen. Belibjen lit sjen dat sokke minsken in primitive libbensposysje hawwe, se binne net aktyf, net aktyf en bern. As gefolch dêrfan liedt de totaliteit fan sokke eigenskippen nei it feit dat de persoan konflikt wurdt en net genôch om kompromissen te finen dy't net kinne hoege te dwaan yn it team.
Alexithymia en Disease
Farianten fan 'e komôf fan dizze sykte en deselde ôfwiking kinne twa wêze:
- As in persoan berne is mei sokke kwaliteiten fan karakter, dan makket hy net mei syn eigen tekoarten, tk. beskôgje it net nedich.
- Kin oernommen wurde en tydlik wêze. De redenen foar dit gedrach binne noch net útwreide, mar wurdt feroare dat sa'n steat nei 't erfurigde stress en lange tiid depresje komt. Elkenien dy't leart út dizze soarte geastlike disorder hat in negatyf ûnderfining fan situaasjes dy't dramatysk feroarje de optimistyske werjefte fan 'e pessimistyske. Dizze sykte komt as beskerming fan it lichem tsjin eksterlike stimulâns.
Alexithymia - behanneling
Spitigernôch siket de alexitymia hast net oan psychotherapy. Yn seldsum gefallen, op ferskillende stapjes fan ûntwikkeling, kin psychotherapy effektyf wêze. As jo jo sykjen sjen litte fan alexitymia, kinne jo witte: "Nimmen sil jo helpe, útsein sels." Jo kinne harselje, allinich as jo wolle.
- 12 echte metoaden foar behanneling wurde foar jo oandacht printe, mar jo kinne in protte oaren opfine: jo eigen en nije! Goeie lok!
- Ferliest troch art. Wês ynteressearre yn it wurk fan oare minsken of jo sels skeppe.
- Kreativiteit is jo bêste freon!
- Sykje jo sels en ûntwikkelje yn ferskate rjochtingen dy't jo belangje.
- Sit net idel. As jo wat dogge, dan hawwe jo gjin tiid om te tinken oer tsjustere dingen.
- Op elke momint fan jo libben sykje de moaie.
- Yn elke ûnderwerp dy't jo omgiet
besykje de skientme te beskôgjen. - Wês ferrast.
- Reizen.
- Learje en ûntwikkelje.
- As jo wat im likemin hawwe, feroarje jo de wrâld mei josels. Feroarje sels, ferbetterje.
- Yn 'e gloarje momint fan jo libben, harkje nei josels. Wat fielde jo? Wat fielsto no? Besykje dizze emoasjes sa bêst mooglik te herinnerjen. Meitsje mei josels. Besykje te begripen wat jo ûnderfinings en emoasjes binne lykas.