De moderne wrâld is folop mei ûnderfinings, stress, wêrfan't minsken altyd ûnderdiel fan ferskillende stoarmlike problemen hawwe. Folle minsken tinke oer hoe't jo frede fine. De ynderlike wrâld fan elke persoan moat dan yn in steat fan harmony wêze mei 'e eigen "I". Hy moat sa sterk wêze om ferskate misdiedingen, libbenskrêftingen te oerwinnen. Frede fan 'e geast is in fiellen fan ynderlike frede, in gefoel fan' e frijheid fan stress, tinzen, eangst, frede, dizze steat fan gelegenheit.
In protte minsken soene bliid wêze om te realisearjen hoe't jo frede fan 'e tinken krije, fergees nettsjinsteande de stress dy't elke dei yn har libben komt. Der binne kultueren yn 'e geast fan' e geast, de ynderlike wrâld fan 'e minske wurdt begrepen as in steat fan ferljochting, bewustwêzen, dy't yn meditaasje of gebed wêze kin. Faak is de frede fan 'e geast ferbûn oan' e learingen fan sokke religys as hinduïsme en buddhisme.
Nei't de persoan hat te finen, fine fredes fan 'e tin, sy betinkt har soargen en problemen. Se brûkt poëzele mominten fan frede fan 'e geast, lykas frijheden dy't helpe om besit te meitsjen mei alle gedachten.
It is it wurdich te wizen dat elkenien, soms sûnder it realisearjen, yn in steat fan frede fan 'e geast is. Sokke mominten foarkomme by syn dielnimmen oan alle aktiviteiten dy't har fassinaasje opnimme. Bygelyks it lêzen fan in boekje, bliuwt op it strân, in film te sjen.
Hoe kom ik fan frede?
Om learen te bewegen yn in steat fan 'e geast fan' e tin, riede wy oan dat jo de folgjende regels hâlde:
- Stypje ynterferinsje yn jo eigen saken. In soad minsken, sels as se net bewust binne, meitsje har eigen problemen as se yn 'e oar fan' e oaren hielendal ynteressearje. Guon dogge dat, om't se dizze aksje beskôgje om de bêste te wêzen. Mar ferjit net dat soms logika kin ferkearde besluten nimme. As gefolch dêrfan kritet in persoan dejinge dy't syn punt is, hannelingen binne net konsekwint mei syn miening. In wichtich punt dêrfan is dat dizze soarte fan minsklike relaasje de yndividualiteit neitinkt, syn erkenning net te erkennen. Soargje net te folle oer oaren, benammen as jo net frege binne foar help.
- Witte hoe't jo ferjaan. Dizze metoade is de effektyfste foar it realisearjen fan frede fan 'e geast. It yndividu draacht faak yn himsels wat dat foar in lange tiid ûntlutsen wurde moat, om't it it fergruttet. In minske draacht in wurgens yn himsels, ferjit dat er ien kear opnommen is, mar se stoppet ûnfredeigens. En dit liedt ta it feit dat in persoan by elke gelegenheid gjin gefoelige wound jout om te draaien. Jo moatte litte fan it ûnthâld fan minsken dy't jo ea ûnteare hawwe. Ferjit net dat it libben koar is, en it is it better om it oan te leegjen yn noflike mominten.
- Drop iepenbier erkenning. De wrâld is fol fan in protte minsken-egoïsten. Sokke minsken jouwe de oaren net yn 't perspektyf, yn in protte gefallen fertsjinje foardielen foar harsels. Boppedat binne der gjin ideale minsken sa as. De frage ûntstiet, wêrom binne jo sa ferrassearre troch de mieningen fan oaren, it sykjen nei iepenbiere erkenning. Ferjit dysels dat de loften fan frjemdlingen net einig binne.
- Drop it neidiel. Unjild ferwiist de frede fan 'e geast fan in persoan. Gjin persoan sil berikken berikke, dy't altyd de oaren fan syn problemen beskuldje. Envy
kin allinnich gewisse oan jo libben bringe. - Ferbetterje de wrâld troch jo ynderlike ferbettering te ferbetterjen. Besykje net de wrâld allinich te ferbetterjen. Soarch foar jo ynderlike, jo hâlding foar mislearring, ensfh. En dan in unfreonlike sfear sil harmonieus wêze foar jo.
- Meditaasje. Praktyske meditative techniken. Se kinne de frede fan 'e geast útfiere.
Dus, elkenien kin konstante frede fan geast berikke. Dit freget in learaar winsk en ynset.