Om heulende minsken te ferliezen is frjemd. It liket derop dat de doar iepen is, en hy sil wer op 'e drompel wer sjen, en as altyd lilkart, sil hy begjinne wat jo fertelle. De hân berint soms foar it tillefoan, mar it bekende nûmer is nea berikber. De leechteens dy't yn 'e siel foarme, as in puzel, dat út in inkeld foto holden waard en hy sil nea nei syn gewoane plak opkomme. En de iennige gedachte dy't altyd pulset yn jo holle is hoe't jo gjin gek wurde, elke kear werom nei in lege appartement wêr't it net langer is? Dizze betingst kin lang duorje en feroarsake in ferskaat oan sykten fan 'e siel en it lichem. Mar it libben nei it ferstjerren fan har man giet fierder! Jo moatte gewoan it nimme en sykje de wrâld mei ferskate eagen.
Hoe kinst de dea fan dyn gelearde man oerlibje?
De earste pear dagen om te probearjen om jo te berikken en besykje te kommen út 'e stupor, makket gjin sin. De psychyske is op sa'n wize arranzjearre dat 'elke inhibysje' útsluten wurdt foar hurde strang. Dit is ferbûn fan 'e eksterne wrâldstat foar it lichem nedich om de psyche sûn te hâlden. Mar de begraffenis en begraffenis binne oer, alle deade-sertifikaten binne sammele, en de widdo begjint te leauwen hieltyd mear hoe't se nei de dea fan har man libje. De medisinen dy't ûntwurpen binne om de pine foar it earst útinoar te lûken, waarden stadichoan gefaarlik, en de frou dy't har leafde ferlern hat, moat leare hoe't se har eigen destiids wer werom krije. Meastal komt dat mei troch de stipe fan freonen en famylje. Mar it bart dat gjinien om giet en der is gewoan gjinien om de pine fan ferlies te dielen. Hoe kinne jo mei de dea fan jo man sels fertelle? Hjirfoar is it leare om inkele tips te harkjen:
- It wichtichste ding dat nedich is, is om te setten mei wat barde. De minsklike natuer hat syn eigen wetten. Guon minsken ferkeapje frjemd, oaren letter. Net sa hurder wie it te realisearjen dat in leafde net rûn wêze sil, is it nedich om sterkte te krijen en elke dei te begjinnen mei de wurden: "Wat kin wêze, dat sil net passe. Har man kin net weromkomme. Mar miskien sille wy ienris tagelyk komme en wer tegearre wer wêze. "
- De dea fan in man is in skuld om te tinken oer hoe't jo "foar jinsels libje". It is needsaaklik om wat te folle mei de feiligens dy't yn 't libben foarme is. Wy moatte begripe dat dit syn libben ôfsnien is, en it libben fan alle oaren is trochgean. Om yn it ûnthâld te gean, moatte jo allinich goede en goede oantinkens nedich hawwe. En mei har is it alle dagen wichtich om it libben te genietsjen dy't nei it fuortgean fan 'e man bleaun is: sjongende fûgels, rustelike blêden yn' e wyn, in nijsgjirrich boek, ensfh.
- Yn 'e fraach hoe't de dea fan in man oerlibje kin, advisearje psychologen dy't ôfwike fan woldiedigens en goede dieden. Jo kinne deselde widdo fine, dy't inkeld mar in leafste ferlern hat, en helpe se om nei de ferlies op har fuotten te krijen. Jo kinne letters brieven oan dyjingen dy't de dwaze oerlibje, minsken stypje dy't yn it sikehûs binne of yn kreativiteit binne. Mei oare wurden, elke aktiviteit moat rjochte wêze op it skeppen, en net te ferneatigjen, in persoan mei geduldige tinzen oer syn ferlies.
- De wichtichste regel nei it ferliezen fan in frou is net om te gean. Simmertiid is nuttich as se net misbrûkt wurde. Tsjintwurdich binne der in soad plakken wêr't jo nije freonen krije kinne, rêstich "útgean yn minsken" en net benaud foar feroardieling fan bûten. Nei in ûnwisbere famyljelid, kinne jo it mei jonge pearen diele.
Stipe foar bruorren is fan grut belang foar dejingen dy't it fertriet leard hawwe om in leafste man te ferliezen. Mar sels mei har help, kin elke frou net gau weromkomme fan 'e erfaring. Yn guon gefallen nimt de oergong nei in nij libben op syn minst fjouwer jier. En yn dizze perioade is it tige wichtich om net stil te stean, mar op syn minst om te besykjen yn lytse stappen.