De oerlast fan 'e intervertebrale discs fan' e koartske part fan 'e skelet of it ferliezen fan metabolike prosessen yn' e cartilagineuze tissue ferrint faaks de ûntwikkeling fan osteochondrosis. Hjirmei ferlieze de wjerstêzen har pensjonele eigenskippen, de nervewurk wurdt ferwûne, de tichtmûzenen, ligamen en knibbels wurde skepen. Dizze soarte fan patology feroaret hast net yn hurde foarm, dus it is maklik om te bewurkjen en te learen fan 'e boarst osteochondrosis - thúsbehandeling betsjuttet it gebrûk fan in set fan maatregels dy't de rêch kinne ferpleatse en fleksibiliteit, fersterkje de muskulêre korset.
Symptomen en begjinsels fan behanneling yn 'e hûs fan boarstelektochondrosis
Karakteristike manifestaasjes fan 'e beskreaune sykte:
- pine yn 'e boarst en tusken de skouders;
- intercostale neurology;
- ferminderde mobiliteit yn 'e vertebralige kolom;
- Ferhege pine by it kippen, drukjen, de hannen opheine;
- dommens fan 'e limb, in gefoel fan krûpend "goosebumps";
- soms - skelpels;
- reflexmuseum spasmen.
Therapy fan 'e patology bestiet út it arrestjen fan akute oanfallen fan pine en de lettere restauraasje fan' e funksjes fan intervertebrale discs en cartilaginous gewear.
Yn 'e perioade fan werynrjochting fan osteochondrosis is in konservative behanneling foar de behanneling fan' e osteochondrosis fan 'e pine yn' e thús is ferplicht, dat bestiet út fakomologyske tariedings en in oantal fysiotherapeutyske effekten:
- acupuncture ;
- acupressure;
- moxotherapy;
- magnetyske fakmanskip;
- hantlieding;
- droege stretching;
- Stientoerapy;
- konsept massaazje;
- Pharmakopunktur;
- laser-therapy;
- shockwave-therapy.
Nei in ferwidering wurdt de ûnderhâldbehanneling neffens oanbefellings fan 'e dokter sjen litten. It is needsaaklik om yn spesjale gymnastyk oan te passen, dy't ûntworpen binne om metabolike prosessen te ferbetterjen, bloedsirkulaasje yn tissue, de fleksibiliteit fan 'e rêch, herte krêft te restaurearjen.
Hoe't de boarstelektokrose medysk te behannelje?
Ferwiderje de akute oanfal fan de sykte de folgjende drugs:
- Anti-inflammatoare analgesiken (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- Diuretika (Furosemide, Veroshpiron, Diakarb);
- Glukokortiko-striids (methylprednisolone, Dexamethasone);
- muscle relaxants (Midokalm);
- chondroprotectors (chondrolone, glucosamin);
- nootropy (Pentoxifylline, Actovegin).
Feromakologyske behanneling fan wjerstrekke boarst Osteochondrosis thús helpt fluch om te foarkommen fan intenske pine, ferbetterje de algemiene betingst fan in persoan, stypje de restauraasje fan biomechanika fan 'e rêch. Yn kombinaasje mei fysiotherapie kinne soksoarte ynfloeden de stoppings fan 'e patology stopje of signifikant slute.
De behanneling fan boarst-osteochondrosis mei gymnastyk thús
Fysike oplieding helpt om it muskulêre korset te fersterkjen as ekstra stipe foar de spinale kolom, stimulearje it metabolike proses.
Oanfrege set fan oefeningen:
- Lûk op jo efterstân, op 'e flier, breide jo wapens breed apart. Sûnder it pelvis op te heljen, en sûnder de linke earm yn 'e elbow te bûgjen, set it op' e rjochterhân, palm oan 'e palm fan' e hân. Repeat foar de oare kant.
- Bliuw op de flier lizze oan jo rjochterkant. De rjochterhân moat oer it holle nommen wurde, op har elkoar leiend. De linker earm moat útlutsen wurde en bûge yn 'e rêch. Repeat foar loftside.
- Lûk op 'e flier mei jo mage omleech, rêst tsjin it oerflak mei jo hannen (bûgje jo earms yn' e elkoaren) en jo tinzen. Push jo fuotten, bûgje jo rêch en streide jo hiele lichem nei foaren, as jo de holle as in kat ophelje.
- Stean op alle fjirden. Rôp de boppeste rjochter earm op, bloeie dyn rêch. Werom nei de oanjûne posysje en werhelje foar de linkerhand.
- Ek wer op 'e flier lizze, op' e rêch, de hannen lâns de romp. Sûnder it pelvis ôfbrekke, lofts it linker leg nei de boarst. Repeat foar it goede foet.
Yn totaal is it needsaaklik om 5-10 oanpassingen te meitsjen op 10 kear fan elke oefening. Klassen sille gjin pine of ûngemak ûntstean.