Hypoallergene diet - List fan ferbeane produkten foar bern
As dokters of âlders yn steat binne om te finen hokker krûmer har allergisch binne, dan is dit it probleem ferlern, omdat ien of twa produkten fan it iten foarkomt as in list. Mar foar dyjingen dy't dit net kenne, is it foaral it nedich om de folgjende produkten út te sluten:
- reade fisk en kaviaar, seafood;
- produkten mei sûg en gluten;
- de hiele koe fan molke en aaien;
- Exotyske fruchten: pineapples, kiwis, pomegranaten, bananen, ek as reade apples, peaches, aardbeien, raspberries, bromhouten, druven;
- griente fan read kleur: piper, tomaten, ensfh.
- huning, sûkelade, kakao, nuten.
Foar bern ûnder ien jier is in hypoallergene dieet it wichtichste betsjutting fan it momint fan 'e memmen as de poppe it boarstfeest, en it eliminearjen fan de boppesteande produkten út' e dieet. Dêrnjonken wurdt as it iten ynfierd wurdt, dat net allergie feroaret: porridge (boekeweat, oatmeal, rice), fleisrust (kanon, turkije), fekânsjepuie (zucchini, ferskillende soarten koaren, kokumber, ensfh.), Fruchten saks, en kompetearje.
Hypoallergyske dieet foar bern fan 1 jier nei 2 jier - menu
Nutrition fan in bern fan dizze leeftiid is in skûtel kocht foar in pear, bak of kocht. As regel wurdt griente yn in blender ynriden om konsistinsje fan puree en servearje mei 1 teaspoon fan oalje (oliv, linnen, sesam). Meat dishes binne foardiellik fan mienste fleis (dampfeartjes, fleisketten, ensfh.) Te jaan. Dus, in ien-dei-menu foar in jonge fan dizze leeftyd, as dat hy gjin boarst of in gemienskip esse sil, sille dit folgje:
Moarnsiten: cottage cheese mei in lekker fan lege fette sûker en in bakte appel (jo kinne it yn in blender ynrinne om in konsistinsje fan mûzere ierappels), griene tee of in kompet fan droege fruchten mei in biskuit-biskuit.
Lunch: soep mei turkije mei fleantokken en ierappels. Buckwheat pap mei in damphok. Juice. Fan it brea allinne brea en brea "Darnitsky" binne tastien.
Nachtskeppeling: rice casserole, kefir.
Dinner: pea puree en lazy koars. Puree fan fruchten. Sâltsje of griene thee.
Lette diner: jelly of kefir. As it bern honger is, dan kin hy in biskuit keukje, brea oanbiede.
Hypoallergene fatsje foar in bern 2-3 jier en âlder
Ernieding fan bern fan dizze leeftiid is basearre op deselde prinsipes as foar bern fan in earder leeftiid. Mear details oer it menu binne hjirûnder te krijen:
