Nee, hokker fan ús is gjin dream fan in Hollywood-lul? En gewoan net nedich te sizzen dat it alle feneaters, goeie toskedokters of, ofwol it wetter fan bettere kwaliteit binne.
Stel dan allinich dat elkenien mei sniewite tosken sparkleare kin, sûnder dat dernei dęrgijscha dat fertsjinsten jaan. Lit my net leauwe? En hjir is in list mei de meast effektive en langprouveare metoaden. Soargje derfoar dat dizze tips yn 'e praktyk tapast wurde, en jo sille mar ien ding reitsje - dat jo noch gjin list fan dizze lifhaks hawwe sjoen.
1. Bakende soda
Ja, ja, it is mooglik dat jo al heard hawwe oer dit wûnderwerk, mar de teory is net fierder kommen as de teory. Oan 'e wei, it bakken fan soda makket maklik it giele liken op' e tosken skjin en de ungezachte geur út 'e mûle fuort te heljen. Alles wat jo nedich hawwe om in Hollywood-lul te krijen: in snoek fan soda taheakket oan 'e tandpasta en skjinne net faker 1-2 kear yn' e wike.
2. Apple-siedig
Dit is in folslein natuerlik produkt, ûntfongen troch fergjen appelsap. True, it moat sein wurde dat dizze metoade net passend is foar minsken mei gefoelige enamel. Om it gemik te meitsjen, ferlitte 1 oseaapyn yn 10 sierpens fan wetter. Oan 'e ein sette 1 teaspoon fan sâlt. Stirring. Mei dit gemak sliepe jo mûle foar 1-2 minuten. De proseduere is net ien kear yn 'e wike werhelle. De duurt fan 'e kursus is 1 moanne.
3. Strawberries
Strawberry befettet in organyske ferbining neamd malike soar. Hjir kin se jo tosken witte. Om dit te meitsjen, snel de berja yn 'e heale en foar 1 minút, wipe de tosken. Lekke jo mûle mei wetter oan. Oan 'e wei, strawberry ridiget perfekt tûken út' e plaque dy't feroarsake is troch it konsumpsje fan kofje, wyn, sûde soda en oare.
4. Eat Dutch cheese
De kaas befettet kasesin, molkeprotein, dy't soarget foar jo enamel. Sokke hurde tsizen as de Nederlanners of Altaik kinne de plaque skjinmeitsje. Boppedat hawwe se in soad kalzium, dy't jo tosken fersterkje.
5. Folgje de oanbefellingen fan jo dentist
Wy stjoere ús stêden ús bern dat de tanden foar 2-3 minuten ferwiderje moatte, mar wy dogge ússels oan dit regel? Dus, bewarje en krije in hege kwaliteit toskeboarch en toskens. Boppedat ferjit jo jo mûle net mei in spesjale remedie of wetter nei elke mealje.
6. Wy sakje yn 'e dieetprodukten dy't skjin tosken fan plaque
It klinkt frjemd, mar dizze manier sil wis wêze, in snelwite smile te berikken. Dus, ite ite karotten, sellerij, apples mei glêsfermogen. En alle soarten greens - in boarne fan brûkbere mineralen dy't net allinnich helpe te meitsjen fan stiennen op 'e tosken, mar ek beskermje tsjin toskebek.
7. Helle reade lipstik, berry tint of fuchsia
Dizze opsje jout in koarte termyn opnij. Sokke kleuren en skaden fan lippenstiften meitsje de toskens wite as se echt binne. Oan 'e wei, tink derom dat der skaadjes binne dy't in wrede spegel mei de kleur fan toskemaille spylje kinne. Dizze binne ûnder oaren: lila, brún, donkere purple, purple, coral, pale rôze, lila, brún.
8. Waasserstoffperoxid
Faak wurdt dit ark brûkt yn profesjonele toskedokter. Bygelyks, de measte gels foar kapesjes befetsje peroxide yn in konsintraasje fan 6-9%. Foar húshâlding brûke Wasserstoffperoxid in konsintraasje fan net mear as 3%. It effekt sil in pear dagen nei oanfraach komme. De totale duration fan de kursus is 10 dagen. Der binne ferskate manieren om tosken mei peroxide te ferwiderjen. Sa kin it spielje (spesjaal de mûn mei in oplossing mei wetter en peroxide yn in ferhâlding fan 1: 1). Dit omfetsje bliuwt mei soda en peroxide (in lyts bedrach fan peroxide en soda mingd foar de formaasje fan gruel en tapast op 'e boarst as reguliere toetspasta) en de lêste opsje - op' e tandpasta dripje in pear drokten fan peroxide en citrusap (net passend foar minsken mei gefoelige enamel) .
9. Dental floss
Kwa as jo probearje, lykas djoere pasta brûkt is, is it net wierskynlik dat jo yn steat wêze kinne fan fiede partikulieren folslein los te meitsjen. Dêrom wearzge jo in toetsfloss yn jo pong dy't de betingst fan jo tosken ferbetterje sil, meitsje har sûner en wite.
10. Tea Tree Oil
Soflik warskôgje dat hy in spesifike geur hat. As it earst dreech te brûken is, add 2-3 drop of essential oil to the toothpaste. De bêste effekt wurdt krigen as jo it yn har reine foarm brûke (en nee, jo sille de mûle net brûke as jo it net yn grutte bedragen brûke). Dêrneist is Teebaaiil in geweldige antiseptyske en antybaktearjende agint, dy't foardielich is foar de betingst fan 'e gummis.