Griene tee, yn fergelyk as swart, giet troch in koartere fermentaasjepaad, dat duorret sawat 2-3 dagen, wylst de swarte okside sa'n moanne. Dêrom is it effekt op it lichem mear útsprutsen: de eigenskippen fan teekblêden yn dit gefal binne bewarre bleaun, as boarst tee korrekt - sûnder siedend wetter te brûken.
Troch it feit dat griene tee in krêftiger ynfloed hat op it lichem, ûntstie in soad mythen oer it effekt fan dit drank: guon minsken sizze dat iteart de druk sterkeret, oaren - oarsom, ferheget. Litte wy sjen oft de druk griene thee feroaret, of oarsom, it ferheget.
De eigenskippen fan griene tee, ynfloed op de druk
Alderearst moat it bepaald wurde dat griene thee in natuerlike diurety is. In soad minsken jouwe oandacht op dat feit fan 'e positive side: it drank soarget it lichem fan toxine, stimulearret it metabolisme, fersterket it immunsysteem, ensfh. Oant lykwols dit tee eigendom spilet in wichtige rol yn regeling fan bloeddruk.
In oar eigenskip fan griene tee is de hege ynhâld fan kafee. Yn dizze saak kin hy konkurrearje mei natuerlik kofje, kocht yn 'e gewoane manier (net espresje): bygelyks griene thee befettet 1-4% fan kafee, en yn natuerlik kofje (útsein koeke fan in robusta ferskaat) 1-2%.
It moat ek klarisearre wurde dat de hege ynhâld fan tinine en kafee yn tee en har ynteraksje by it brea stimulearret nervige aktiviteit, dy't in oantal mjitte de druk ynfiere kin as syn fluktuaasje ferbûn is mei autonome striid.
Is grien teter legere bloeddruk?
No is it unmooglik om te bestimmen as de druk fan griene tee feroaret, moat men de yndividuele eigenskippen fan it organisme rekkenje. Bygelyks, de mooglikheid om oan te passen, dy't stipe wurdt troch it wurk fan it autonomysk nervosysteem en de adrenale knippen, spilet in grutte rol yn 'e fluktuaasje fan druk.
Mei in tendins foar leechdringen, drukke en asthenyske betingsten, stabile apathie, griene tee is net oan te rieden, om't yn dizze gefallen it bloeddruk legere kin. Minsken mei meteosensitiviteit en de diagnoaze fan fegetative fiskulier dystônium troch hypotonyt typ by de temperatuerfluktuaasje wurde advisearre om dit drank te stopjen, mar as eksterne faktoaren gjin druk te meitsjen hawwe, kin griene thee dronken wurde.
Ek grien tee as natuerlik diuretysk kin makliker bloeddruk fergrutsje, dus is it better om hypotensje op 1 bekergrûn te periode te begripen.
It effekt fan griene tee op bloeddruk kin troch medisinen fan it autonomysk nervous systeem mediatreare wurde (as it kardiovaskulêre systeem gjin pynologyen en de druk "sprong" hat): fanwege de kafee- en tinine-ynhâld stimulearret dizze drank in nervous aktiviteit, ferrottet it, en as it lichem útsteld wurdt en der binne asthenik betingsten, it is natuerlik, kafee sil allinich "oerlast" en al wer ferwettere fegetaasje. As it nervensysteem it tsjinoerstelde is, wurdt de natuerlik kafee bydrage oan de komplikaasje fan dizze betingsten.
Stelt de druk griene tee?
Of oft de druk fan griene tee is dreech om deselde redenen te sizzen: men moat de yndividuele karakteren fan it organisme rekkenje. As in persoan oanstutsen is foar ferhege druk fanwege ferliesingen yn it kardiovaskulêr systeem, is it wierskynlik dat grien tee it leger sil troch har diuretyske eigenskippen. Minsken mei hege yntrracraniale druk sels it is brûkber om 1-2 cups fan griene tee oan te sykjen.
As de druk opsmyt troch autonome dysfunksje, dan sil griene tee de foarkommende druk ferheegje om't de hege ynhâld fan kafee is.
Hoe kinne griene tee op in leechdruk te brouwen?
De aksje fan sterke griene tee op lege druk is geunstich: om de kafee-ynhâld te ferheegjen, by it brouwen, lit it minstens 7 minuten brea.
Hoe kinne griene tee op hege druk te brouwen?
Om griene tee te brûken om de druk te fertsjinjen, brûke in lytse bedekke tee en lit it net langer leie as 1-2 minuten. Oars, troch de festing kin hy de druk ferheegje.