Dizze fraach, spannend foar in protte takomstige memmen, waard my twa kear yn my libben en sels frege. De earste kear wie hy spesjale akte, om't it al 43 wiken swier wie, en ik seach gjin tekenjen fan bergen. Yn dat gefal wienen der oefeningen om de bern te bererken. Myn twadde bern waard berne oan 'e ein fan 41 wiken fan swangerskip. Net sûnder it bebodjen fan 'e bern, fansels.
Wêrom begjinne se net?
Litte wy fine wêrom't guon froulju yn 'e tirte wachtsje op' e lange ferwachte gearkomste mei har poppe, wylst de swangerskip fan in protte oaren de bedriging of eangsten hat om earder te berikken.
Hiel folle is it folsleine punt yn 'e ferkearde definysje fan' e foarôfgeande datum fan levering. In flater kin foarkomme foar in tal redenen:
- Ovulation yn in frou mei in fyts fan 35 dagen sil op in lettere dei fan 'e fyts komme, anteresse as in frou mei in fytsduering fan 24 dagen. Yn in protte gefallen binne "froulju" dy't har bern in lange syklus "retool" ha.
- In fertilearre aai hat in skoft nedich om it uterus te krijen en oan 'e muorre ta te lizzen. Soms nimt it 5-9 dagen.
- It bepalen fan it bertedatum troch beweging is in tige ûnbidige metoade. It wie echt de bewegingen fan 'e poppe of hienen wy gewoan har gewoan te fiele? It is soms swier om út te rinnen.
- De foarôfgeande datum fan de levering foar de earste ultraspunt is mear betrouber. Ferjit net dat it auto troch gemiddelde yndikkers berekkent, en jo bern kin gewoan grutter wêze as har "peers".
- Oankomstige levertiid datearret faak net mei embryon, en noch faker - mei eigen kalkulaasjes fan froulju, dy't de datum fan konception witte.
- Nim it fakt dat de dokter út 'e fraksje fan' e froulju dy't jo swierens liedt sil slieper sliepe, wittend dat jo yn it sikehûs binne ûnder tafersjoch fan medyske personiel. Dęr't jo jo de datum fan 'e heidensje earder jûn hawwe, sil hy en de lestigens fan ferantwurdlikens foar dizze swangerskip hurder wêze. Mar de berte fan dat foardiel komt net.
De tendinsje oan lange termyn kin jo genetysk geane. Faaks hawwe jo froulike famyljes ek op 'e wike 41-42 berne berne, en jo tiid hat noch net kommen.
Hoe kin ik de berte besykje?
As jo der wis fan wêze dat de term komt, fan gedachten, hoe't jo de datum fan 'e berte opnimme, ferliese frede en gjin sterkte fertsjinje, kinne jo ien, ferskate of alle ûnderwerpen ûnderfine. It sil net oer magyske tablets wêze om gebeurt te meitsjen, mar oer betrouber en bewust troch my persoanlike "beppe" metoaden.
- Alderearste, ik tink dat it seks gewoan ûnsichtber wêze kin foar it begearjen fan 'e bernbern. Yn manlike sperma binne prostaglandinen - fysiologysk aktive stoffen dy't de bloed fan 'e frou troch de vaginale mucosa yndripe en kinne bydrage oan de besnijing fan' e bern. Under seks begjint it bloed yn 'e pelvyske regio te aktivearjen, dat is ek nuttich.
- Twadder kinne jo jo deistige opfetting ferheegje - it wysigjen fan it apparaat, spoarten en finsters, kuierje yn 'e frisse loft, opladen. Ik advisearje ek de oanpak fan dit probleem sûnder fanatisme, sadat jo net blessearre of oertsjûge wurde, om't it hiele proses fan levering ek fysike ynspanning fan jo nedich is.
- De tredde metoade soe ik stimulearje fan de nipples neame, om't it refliklik feroarsake fan uterinekontraasjes. Ik advisearje dit te dwaan by it meitsjen fan in dûs, rjochting de stream yn 'e mjitting fan heal wetter nei it taffelgebiet.
- Persoanlik jout ik de palm oan metoade nûmer fjouwer - katoen oalje om te berikken. Castorjil is harmless foar de mem en bern, in kostbere lexativo fan plantûntstekking. Castor-oal is hast kleurleaze en hat gjin smaak. Guon minsken jouwe net de geur, mar dit oalje kin jo hast altyd berte fersoargje. Twa loftpoaten is genôch.
De yntestyn begjint te fertsjinjen yn sawat 1-2 oeren, beynfloedet de omlizzende uterus, dy't begjint te kontraktearjen yn antwurd. As it noch gjin tiid is, sil der neat komme. In protte krije fan 'e twadde kear in pear dagen nei it earste besykjen.
Hoe kinne jo sels helpe yn it proses?
No't wy it fûn hawwe hoe't it begjin fan 'e arbeider te beschleunigjen is, is it net oerflak om te notearjen hoe't it proses fan levering te feroverjen is. It is tige wichtich om rêstich te bliuwen, bliuw yn harmony mei jo eigen lichem en bern, om bern as in natuerlik proses te begripen en net te paniken. As jo oansprekke, dan wurdt it kervix fan 'e uterus strang, dy't har iepenje foarkomt. Spyljen yn 'e wyk, rotaasjebewegingen fan' e beppe, atmeasjingen, sels as se de berte besjogge, draaie jo dan yn elts gefal. En as jo kontakt opnimme mei de medyske personiel mei de fraach: "Hoe kinne jo de berte fersoargje?" - Jo kinne biede om in gel te brûken foar snelle levering, mei de ynhâld fan prostaglandinen, mar it wurdt allinich prestearre neffens de oarder fan de dokter.
Dus alles is yn jo hannen. Optimisme foar jo en fansels, maklik levering.